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金桔要不要剝皮吃

金桔不需要剝皮吃 。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養(yǎng) , 吃金桔前可以加些小蘇打和食鹽將皮洗干凈 , 能有效去除細菌和農(nóng)藥,吃著更放心 。營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),金橘富含維生素C , 每100克金橘含維生素C達49毫克,且80%存在于果皮中 。

金桔要不要剝皮吃


金桔不需要剝皮吃 。其實金桔的果皮比果肉更甜更營養(yǎng),吃金桔前可以加些小蘇打和食鹽將皮洗干凈 , 能有效去除細菌和農(nóng)藥,吃著更放心 。營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),金橘富含維生素C,每100克金橘含維生素C達49毫克,且80%存在于果皮中 。
【金桔要不要剝皮吃】金桔屬蕓香科(Rutaceae) 柑橘亞科金柑屬金彈種的一個優(yōu)良品種 。常綠小喬木或灌木 , 葉闊披針形或廣橢圓形,莖和枝梢?guī)Т?,果倒卵狀橢圓形,果皮光滑,金黃色 , 油胞小而密生,可食 。金桔皮嫩脆 , 咬破皮時噴射而出的油脂清香刺激,不禁使人想起宋朝著名文學(xué)家蘇軾的詠桔詞:香霧噀人驚半破,清泉流齒怯初嘗 。吳姬三日手猶香 。

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