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公司這周聚餐，需要喝酒，有哪些解酒好建議分享?

云知道

這個(gè)問題 ， 如果被你老板看到了可不太高興啊 ， 其實(shí)解酒最好方法就是不喝 。
言歸正傳 ， 我來推薦幾個(gè)多年酒場(chǎng)實(shí)踐得到的真知醒酒法 。
1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶 ， 以便使蛋白凝固 ， 保護(hù)胃粘膜 ， 減少對(duì)酒精的吸收 。
2.豆腐解酒：飲酒多時(shí) ， 再加一個(gè)豆腐做下酒菜 ， 可促進(jìn)體內(nèi)的乙醇迅速排出 。
3.皮蛋醒酒法：醉酒時(shí) ， 取1-2只皮蛋 ， 蘸醋服食 ， 可以醒酒 。
4.蛋清醒酒法：醉酒時(shí)取1-2只生雞蛋清服下 ， 可保護(hù)胃粘膜 ， 并減少對(duì)酒精的吸收 。
5.杮子醒酒法：酒醉后 ， 取幾只鮮杮子 ， 去皮食用 ， 可以醒酒 。
6.米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服 ， 米湯中含有多糖類及B族維生素 ， 有解毒醒酒之效 ， 加入白糖飲用 ， 療效更好 。
以下還有8種解酒食品專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適 。
1.蜂蜜水——>酒后頭痛
喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀 。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出 ， 這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖 ， 可以促進(jìn)酒精的分解吸收 ， 減輕頭痛癥狀 ， 尤其是紅酒引起的頭痛 。另外蜂蜜還有催眠作用 ， 能使人很快入睡 ， 并且第二天起床后也不頭痛 。
2.西紅柿汁——>酒后頭暈
【公司這周聚餐，需要喝酒，有哪些解酒好建議分享?】西紅柿汁也是富含特殊果糖 ， 能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品 ， 一次飲用300ml以上 ， 能使酒后頭暈感逐漸消失 。實(shí)驗(yàn)證實(shí) ， 喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好 。飲用前若加入少量食鹽 ， 還有助于穩(wěn)定情緒 。
3.新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸 ， 能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì) ， 降低體內(nèi)乙醇濃度 ， 達(dá)到解酒目的 。同時(shí) ， 其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀 。如果在飲酒前吃葡萄 ， 還能有效預(yù)防醉酒 。
4.西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方） ， 一方面能加速酒精從尿液排出 ， 避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面 ， 西瓜汁本身也具有清熱去火功效 ， 能幫助全身降溫 。飲用時(shí)加入少量食鹽 ， 還有助于穩(wěn)定情緒 。5.柚子——>酒后口氣  ， 這一條適合出去偷喝酒的兄弟們
李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒 。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn) ， 將柚肉切丁 ， 沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效 。
6.芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅
酒后胃腸不適時(shí) ， 喝些芹菜汁能明顯緩解 ， 這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素 。如果胃腸功能較弱 ， 則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防 。此外 ， 喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀 。
7.酸奶——>酒后煩躁
蒙古人多豪飲 ， 酸奶正是他們的解酒秘方 ， 一旦酒喝多了 ， 便喝酸奶 ， 酸奶能保護(hù)胃黏膜 ， 延緩酒精吸收 。由于酸奶中鈣含量豐富 ， 因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效 。
8.香蕉——>酒后心悸、胸悶
飲酒后感到心悸、胸悶時(shí) ， 立即吃1～3根香蕉 ， 能增加血糖濃度 ， 使酒精在血液中的濃度降低 ， 達(dá)到解酒目的 ， 同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶 。☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥” ， 能有效改善酒后厭食癥狀 。既可直接食用 ， 也可加冰糖燉服 。

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