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如何做西葫蘆炒雞蛋?

1.準(zhǔn)備西葫蘆一個,先去掉頭尾,從中間切開,再一分四半,去掉一部分瓜瓤,然后改刀切成斜片,放入盆中備用 。
2.取一個小盆,打入3個雞蛋,加入少許食鹽入底味,再加入幾滴白醋去腥,用筷子攪勻打散 。
3.再加入少許水淀粉,用筷子攪勻,加入淀粉可以使炒出來的雞蛋更滑嫩 。
4.接下來準(zhǔn)備配料,大蔥半根切成蔥粒,蒜子幾粒切成蒜片,一起放入盆中 。
5.紅椒半個切成三角塊,和西葫蘆放在一起用來配色 。
6.炒鍋燒熱,添入少許食用油,油熱后倒入雞蛋,用鏟子輕輕推動 。
7.等雞蛋定型以后,翻炒幾下,炒熟以后倒出控油 。
8.鍋中再添入少許食用油,放入蔥花爆香 。
8.倒入西葫蘆和紅椒,快速翻炒30秒,開始調(diào)味 。
9.加入食鹽3克,胡椒粉1克,蒸魚豉油5克,白醋3克從鍋邊烹入,快速翻炒均勻,化開所有調(diào)料,這里就不用放雞精和味精了,因為雞蛋和西葫蘆味道都比較鮮 。
10.把西葫蘆炒至斷生后,倒入炒好的雞蛋,繼續(xù)翻炒30秒 。
11.出鍋前淋入少許明油,簡單翻炒幾下,即可關(guān)火起鍋裝盤 。
【如何做西葫蘆炒雞蛋?】12.好了,這道營養(yǎng)美味的西葫蘆炒雞蛋就做好了 。

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