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黑米可以和燕麥小米一起煮嗎

2026-04-03 云知道知識(shí)經(jīng)驗(yàn)

黑米與燕麥、小米等一起煮可做五谷雜糧粥，做法如下：
主料：
【黑米可以和燕麥小米一起煮嗎】黑米、燕麥、小米、花生、薏米
輔料：
白砂糖
步驟：
將黑米與薏米浸泡在40攝氏度左右的溫水中約一小時(shí)；在鍋中倒入鍋容量二分之一的水，待水燒開(kāi)后，放入洗凈的燕麥、小米、花生與浸泡好的黑米、薏米；蓋好鍋蓋，中火煮40分鐘；出鍋后按照個(gè)人口味添加白砂糖即可。