如今，隨著大家體檢意識的不斷增強(qiáng)，加之胸部低劑量螺旋CT檢查項(xiàng)目的廣泛開展，在每年一度的體檢中，都會出現(xiàn)一大批肺結(jié)節(jié)患者 。肺結(jié)節(jié)查出來后，接下來該怎么辦？日常生活中，肺又該怎么樣養(yǎng)護(hù)呢？
今天特別邀請西安市中醫(yī)醫(yī)院肺病科余洪剛副主任醫(yī)師為大家專業(yè)講解 。
余洪剛，副主任醫(yī)師，畢業(yè)于陜西中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系，獲臨床醫(yī)學(xué)碩士研究生學(xué)位 。陜西省中醫(yī)藥專家協(xié)會委員；陜西保健協(xié)會呼吸分會委員；長安米氏內(nèi)科流派傳承人；西安市中西醫(yī)結(jié)合協(xié)會經(jīng)方委員會委員 。一直從事呼吸病的診斷及治療，擅長中西醫(yī)治療慢阻肺、肺心病、支氣管哮喘、肺動脈高壓、肺炎、慢性咳嗽等疾病 。
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如何科學(xué)看待肺結(jié)節(jié)？
當(dāng)肺部受到病菌感染時(shí)，免疫系統(tǒng)中的巨噬細(xì)胞和T4細(xì)胞會大量聚集在感染處，分泌出促使纖維細(xì)胞生長的因子，可引發(fā)肺泡炎 。長期發(fā)展下去，就容易形成纖維細(xì)胞結(jié)節(jié) 。
肺結(jié)節(jié)除了影響肺功能，還可累及多個(gè)器官和組織：如果結(jié)節(jié)浸潤周圍淋巴組織，可引起免疫功能紊亂、肝脾功能異常，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致肝脾腫大甚至器官衰竭；又或者累及骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉，會引發(fā)關(guān)節(jié)炎、骨囊腫等疾?。话l(fā)生在肌肉中的結(jié)節(jié)，還有50%的可能損害到神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)腦神經(jīng)受損、偏癱、神經(jīng)肌病、腦膜炎等 。
有些人以為查出肺結(jié)節(jié)就離肺癌不遠(yuǎn)了，但其實(shí)不是的 。肺結(jié)節(jié)也有良惡性之分，大約有80%的肺結(jié)節(jié)是良性的，可能是感染愈合后的疤痕或良性腫瘤，多年不會有變化 。
肺結(jié)節(jié)雖然可能癌變，但不能盲目選擇“一刀切” 。一方面，切除結(jié)節(jié)也可能存在損傷正常組織的風(fēng)險(xiǎn)；另一方面，幾乎所有的結(jié)節(jié)都存在復(fù)發(fā)的可能，所以醫(yī)生常建議低危結(jié)節(jié)應(yīng)以觀察為主
肺為嬌臟，冬季天氣越來越干燥，人體的水分蒸發(fā)加速，肺部最容易感染，這時(shí)更要特別重視肺部的保健，除了遠(yuǎn)離煙草、控制基礎(chǔ)疾病外，可以怎么保養(yǎng)我們的肺呢？
中醫(yī)認(rèn)為，五色對應(yīng)五臟，和肺相對應(yīng)的是白色，食療養(yǎng)肺，白色的食物自然不能錯(cuò)過 。
1、銀耳
銀耳，又稱白木耳，性平味甘，被稱為“平價(jià)燕窩” 。有益氣清腸、潤肺化痰、養(yǎng)陰生津的作用 ?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，銀耳主要的藥理有效成分是多糖，它是一種重要的生物活性物質(zhì)，還可以增強(qiáng)人體的免疫力 。
它還富含膳食纖維，有助于通便，對于老年人來說，銀耳就是最便宜的補(bǔ)品，老年人常見的咳嗽、便秘等癥狀都可以吃它來緩解 。
銀耳蓮子羹
食材：銀耳50克、蓮子30克、桂花蜜適量 。
做法：蓮子上鍋蒸熟，留湯備用，銀耳泡發(fā)撕成小塊蒸熟，蓮子湯里調(diào)入適量桂花蜜，倒入蒸熟的銀耳和蓮子里拌勻即可 。
功效：銀耳養(yǎng)陰潤肺、益胃生津，蓮子養(yǎng)心補(bǔ)脾、益腎固澀，桂花化痰散瘀、溫中散寒，還有健脾的作用 。
2、百合
百合入肺、心、胃經(jīng)，可以養(yǎng)陰潤肺、清心安神，是藥食同源的養(yǎng)生佳品，被譽(yù)為“潤肺第一補(bǔ)” 。常被用于治療肺燥、肺熱咳嗽等癥，也適合失眠多夢的人群 。
肺為氣之本，秋冬換季時(shí)節(jié)肺容易受到外邪侵害，補(bǔ)足肺氣能幫助我們抵御病毒入侵 。肺氣虛的人可以喝浮小麥百合茶來調(diào)理 。
浮小麥百合茶
做法：浮小麥20克、鮮百合10克（一人一天的量），洗凈后用80℃的熱水沖泡飲用即可，飲用后百合可以吃掉 。
功效：浮小麥潤肺健脾、養(yǎng)心安神；百合潤肺止咳 。
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