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蒸粉蒸肉需要多長(zhǎng)時(shí)間 蒸肉需要多長(zhǎng)時(shí)間可以蒸熟

粉蒸肉別直接蒸,這3個(gè)技巧要記牢,出鍋鮮香軟爛,不發(fā)干不油膩
粉蒸肉是一道家常美食,做法簡(jiǎn)單,吃起來(lái)入口即化,軟爛入味,非常適合老人和孩子吃 。每次做粉蒸肉,全家人都搶著吃,生怕自己吃少了,看來(lái)都是食肉動(dòng)物呀 。
夏天來(lái)了,很多人愛(ài)吃粉蒸肉,但又不敢吃,害怕太油膩,畢竟是用五花肉做的,有很多脂肪,吃多了還容易長(zhǎng)胖 。五花肉的做法很多,比如紅燒肉、回鍋肉、粉蒸肉等,其實(shí)粉蒸肉還算是比較清淡的一種做法,油脂還是比較少的 。

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蒸肉需要多長(zhǎng)時(shí)間可以蒸熟(蒸粉蒸肉需要多長(zhǎng)時(shí)間)
炎熱的夏天,大家的胃口都不好,很適合吃粉蒸肉,能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還能健脾開(kāi)胃,太香了 。
如果說(shuō)你做的粉蒸肉太油膩,可能是方法不對(duì) 。這道美食的做法簡(jiǎn)單,很多人都是把五花肉切好后,直接裹上米粉,然后上鍋蒸了,這樣蒸出來(lái)碗里全是油,肯定很油膩 。
【蒸粉蒸肉需要多長(zhǎng)時(shí)間 蒸肉需要多長(zhǎng)時(shí)間可以蒸熟】想要做出清爽不油膩的粉蒸肉,一定不能直接裹米粉蒸,今天我就和大家分享做粉蒸肉的正確方法,這可是從飯店大廚那兒偷師來(lái)的技巧,保證粉蒸肉出鍋鮮香軟爛,不發(fā)干不油膩,和飯店里做的一樣好吃 。
【粉蒸肉】
準(zhǔn)備五花肉、蒸肉米粉、芋頭、大蔥、生姜、八角、食鹽、生抽、老抽、料酒、腐乳汁、白糖、豆瓣醬、五香粉 。
1、買(mǎi)一塊五花肉,注意有2個(gè)部位的肉,都叫五花肉,一定要買(mǎi)豬肚子上的五花肉,也叫下五花,這種五花肉的層次多,脂肪少,口感更好 。
2、五花肉洗凈,把豬毛刮干凈,,不要去皮,切成5毫米后的肉片,放入碗中備用 。
3、切一些蔥段、姜片,放入肉片中,再加2個(gè)八角,加適量食鹽、生抽、老抽、料酒、腐乳汁、白糖、五香粉,用手抓拌均勻 。炒鍋倒入少量油燒熱,加入一勺豆瓣醬炒出紅油,也倒入肉片中,再次抓拌均勻,腌制1個(gè)小時(shí) 。
4、粉蒸肉,肉片不能直接蒸,首先要加調(diào)料腌制一下,能夠去腥,并讓肉片充分入味,這樣整出來(lái)才香,而且不油膩 。
5、芋頭去皮后洗凈,切成大塊,加入適量食鹽、生抽攪拌均勻,鋪在蒸碗的下面 。芋頭不入味,一定要先用調(diào)料拌一拌 。
6、向腌制好的肉片中加入蒸肉米粉,用筷子翻拌均勻,每片肉都均勻地裹上一層米粉,然后碼在芋頭上,蓋上一個(gè)盤(pán)子,或是包上保鮮膜 。
7、蒸鍋里加水,大火燒開(kāi),把蒸碗放入鍋中,小火繼續(xù)蒸40分鐘,想要口感更軟爛,建議蒸1小時(shí)以上 。如果用高壓鍋蒸,30分鐘就可以了 。
8、取出蒸熟的粉蒸肉,撒上蔥花點(diǎn)綴,就可以端上桌享用了 。
【技巧總結(jié)】
想要粉蒸肉好吃不油膩,一定要牢記3個(gè)技巧:
1、五花肉不能直接蒸,要先加調(diào)料腌制,這樣能夠去腥入味,特別香 。
2、碗底一定要墊其它食材,最好是芋頭、土豆、紅薯、南瓜這些塊狀的,能夠吸收油脂,這樣粉蒸肉就不會(huì)油膩 。而且裹的米粉盡量用大顆粒的,米粒大也能充分吸收油脂,減少油膩感 。
3、一定要蒸夠時(shí)間,不僅口感更軟爛,也能讓五花肉的油脂在高溫下析出,口感就不油膩了 。
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