在這個過程中一般人會犯一個錯誤就是每吐一次氣他又小吸一口氣 ， 我們的目的是要將氣吐光 ， 所以千萬不能吸氣 ， 直到第4步才能大吸一口氣 ， 而且會有活過來的感覺 。
將氣吸滿肺部會有一種很滿足的感覺 。吸氣時胸部盡量不要擴張 ， 這就要靠你的意志來控制了 。
有的人前腹部會很快的擴張 ， 但就吸不下去了 ， 因此要特別控制前腹不要讓它凸起 ， 盡量放低橫隔膜 ， 讓空氣下到肺尖 。
好了 ， 關(guān)于怎么用丹田發(fā)聲和如何用丹田發(fā)聲的問題到這里結(jié)束啦 ， 希望可以解決您的問題哈！
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