中學(xué)生應(yīng)該如何正確面對失敗與挫折如何面對挫折
一個人的一生中不可能總是一帆風(fēng)順，風(fēng)華正茂的大學(xué)生將隨著知識的積累、閱歷的豐富逐步走向成熟 。在這些過程中，大大小小的挫折將時刻伴你左右，只有敢于和善于直面人生的挫折，才能在挫折中奮飛，在拼搏中成功 。
（一）要正確地認(rèn)識挫折
挫折指人在達(dá)到自己人生目標(biāo)過程中所受到的困難以及因無法克服這種困難而產(chǎn)生的一種緊張狀態(tài)和情緒反應(yīng) 。從哲學(xué)上講，挫折的產(chǎn)生既是必然的，又是偶然的 。說其必然，是指在人生整個過程中，人們總是或多或少，或輕或重地可能遇到各種不同的挫折；說其偶然，即在人生旅途中，每個人可能遇到什么樣的挫折、什么時候發(fā)生挫折是很難預(yù)料的 。了解到挫折的特征，我們就容易應(yīng)對人生挫折了 。
（二）冷靜且客觀地分析挫折產(chǎn)生的原因
挫折的產(chǎn)生不外乎客觀原因和主觀原因兩種情況 。客觀原因即外界條件的限制和阻礙，這種條件主要包括自然條件和社會條件 。自然條件的限制和阻礙，這種條件主要包括自然條件和社會條件 。自然條件如天災(zāi)人禍；社會條件如社會政治動蕩、戰(zhàn)爭等 。無論是自然的天災(zāi)人禍，還是社會變遷影響，對于個體都是不可選擇的 。因為人不可能選擇家庭出身、選擇社會時代，更不可選擇自然 。主觀原因，即是主體條件的限制和阻礙，它主要包括行為者自身的條件和認(rèn)識的偏差兩個方面 。個體自身的條件如容貌、身高、健康、經(jīng)濟(jì)狀況、智力、心理素質(zhì)等影響個人目標(biāo)實現(xiàn)的因素 。認(rèn)識的偏差表現(xiàn)為目標(biāo)過高和期望值過高，致使行動無論怎樣努力都難以達(dá)到目標(biāo) 。
青年期正處于自我意識確立的敏感期，思維方式的兩極波動異常使青年走向簡單否定 。因此，冷靜地對產(chǎn)生挫折的原因進(jìn)行客觀的分析不僅需要掌握唯物辯證法這個基本武器，還要善于改變自身的不良個性 。
（三）積極尋求戰(zhàn)勝挫折的方法
認(rèn)識和分析挫折的目的是為了戰(zhàn)勝挫折 。要戰(zhàn)勝挫折，就必須找到適當(dāng)?shù)姆椒?。
1、熱愛生活從人生態(tài)度的層面上看，熱愛生活反映了人生的一種基本信念，提示了人對自己、對社會及其生活的一種積極傾向，這種傾向內(nèi)在地奠定了人們正視產(chǎn)生任何挫折可能性的心理隨基礎(chǔ) 。
2、鍛煉意志力不論是從社會發(fā)展還是人生的進(jìn)步方面看，人類社會和個體的每一次進(jìn)步都是以物和人的犧牲為前提的 。在今天這個多變轉(zhuǎn)型的社會中，一個人要想成功必須要具備頑強的意志 。只有一個好的智力而沒有堅強意志力的人很難適應(yīng)社會進(jìn)步的 。
3、重建目標(biāo)系統(tǒng)當(dāng)人陷入某種困境時，理性的迷失或降低都是常見的情形，因此要走出認(rèn)識上、心理上的某些誤區(qū)，重建自己的目標(biāo)體系 。這才是一個理智的、成熟的人的標(biāo)志 。
4、要有成敗兩手準(zhǔn)備這是前人人生經(jīng)驗的總結(jié)，更是生活辯證法的揭示 。有了“壞”的準(zhǔn)備，就等于增強了心理承受力 。有了對挫折較強的心理承受力，再加上向“”處努力，就能夠構(gòu)成積極的人生態(tài)度，這有利于在人生實踐中把握自學(xué)性，減少盲目性；增強主動性，減少被動性 。
[典型案例1]小凱和玲都是校學(xué)生會的干部，平時經(jīng)常在一起工作，慢慢地小凱發(fā)現(xiàn)自己愛上了聰明活潑的玲，正當(dāng)他想表白的時候，得知玲已經(jīng)有男朋友了 。小凱知道自己是沒希望了，他想就這樣吧，能做一個普通朋友也不錯，起碼還能經(jīng)常在一起 ?？墒虑閰s變得越來越糟，他總是莫名其妙地對玲發(fā)火，嫌她煩，老是傷害玲，自己也知道這樣不對，可就是沒有辦法控制自己 。
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