二、積累書面知識,看一些關(guān)于人際交往方面的書籍,從知識中鍛煉自己 。
三、思考說話做事,重點是知道自己什么時候做合適的事情說合適的話,可以在準備做前多思考一會,說一些讓人喜歡的話,例如夸對方什么的 。
四、可以通過社交軟件練習練習交流,積累一些交流的經(jīng)驗,不要怕尷尬,有趣什么都是慢慢找出感覺的 。
情商這個詞是舶來品 ， 人與人交往不管多么親近需要設(shè)定社交距離 。有一些老輩子傳下來的規(guī)則需要遵守 ， 比如：誰在人前無人說 ， 誰在背后不說人 。
多看報紙 ， 多看書 ， 少吃零食 ， 多睡覺 。
馬云曾說過 ， 每個成功男人的胸懷都是被委屈撐大的 。所以我想說 ， 每個人的情商都是被生活的艱辛給錘煉出來的 。多看書 ， 多經(jīng)歷 。多領(lǐng)悟 。你也會活出不一樣的自己 。
多數(shù)人在跟別人說話時都愿意以“我”為主語吧 ， 都希望跟別人傾訴自己的苦惱或者顯示自己的閃光點 ， 也沒有心思關(guān)心聆聽者怎樣 。也有人以“你”為主語 ， 但這種人對對方的過度關(guān)心后被證明有好多都是有目的性的 。當然也不排除有極少極少人真的關(guān)心你的境況如何 ， 然后幫你真心思考對策 ， 我很慶幸我有這樣的好朋友 。所以情商高的前提 ， 要起碼保證壓制自己內(nèi)心太想和別人傾訴自己的欲望吧
與他人交流的時候 ， 有的人一開口就冷場 ， 成為話題終結(jié)者；而有的人總能和別人找到共同話題 。大家都說這是因為情商的高低 ， 比智商更加能夠影響一個人 。
可是我們所重視的是情商還是人際交往的能力呢？讓我們來分析一下 。
在心理學中“情商”一詞指的是對于自己和別人情緒的體驗 ， 感覺和控制能力 。與智商IQ相對應 ， EQ也被叫做情緒商數(shù) ， 簡稱“情商” 。每個人的情商的確有差別 ， 但遠遠沒有媒體宣傳地那么厲害 。
日常生活中所指的情商 ， 并不是心理學意義上的“情商” ， 更多的是說人機交往中的一些技巧 。經(jīng)常被人拿來說情商高的明星 ， 就有黃渤 ， 何炅等 。黃渤本身的外貌并不占優(yōu)勢 ， 而他卻能在圈中如魚得水 ， 除了過硬的演技以外 ， 良好的人際關(guān)系也給他錦上添花 。仔細看媒體的宣傳 ， 黃渤的情商更多表現(xiàn)在采訪中的妙語連珠 ， 公眾面前的談吐幽默 。
大多數(shù)人缺少的并不是對情緒的感知和控制 ， 而是缺少人際交往的技巧 。
首先不要自卑 ， 印象很重要 ， 自信而不失穩(wěn)重可以給人良好的印象 。當然你也可以選擇幽默一點 ， 或者說成熟 ， 看個人性格 。
人際交往重要的是真誠 ， 爾虞我詐這些事情遠遠抵不過一顆真心 。大家又不是在演后宮戲 ， 不需要那么燒腦 。日久見人心 ， 長久的人際交往中唯有真誠才能獲得別人好感 。
還有一點是 ， 注意自己與他人的距離 。比如別人讓你看手機里的照片 ， 不要左右滑動 ， 別人的東西不要亂動 。與他人親密關(guān)系程度不同 ， 需要采用不同的交往方式 。
多交朋友的同時 ， 也不用討好所有人 。人生有三五知己 ， 足以！
情商 ， 即情緒的商數(shù) ， 是指在情緒、 情感 、意志、耐受力等方面的品質(zhì) ， 主要包括對自我的認識、控制和消除不良的情緒、自我的暗示和鼓勵、識別他人的情緒以及處理人際關(guān)系等 。情商高的人理解他人以及與他人相處的能力很強 ， 擁有良好的人際關(guān)系 。下面5個方法 ， 可以提高情商：
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