（3）平底鍋倒入適量食油 ， 油熱挖一勺肉餡倒入鍋中攤開 ， 肉餡不要太薄 。
（4）小火慢煎雞肉餅 ， 煎至一面金黃翻面再煎另一面 ， 至兩面變色即可出鍋 ， 雞肉餅蛋白質(zhì)含量高肉質(zhì)細(xì)嫩營養(yǎng)美味！
五?、菠菜?餡餅?
1、準(zhǔn)備?食材：菠菜?、面粉?、食鹽?、食用油?
2、菠菜?餡餅?的做法：
（1）面團(tuán)?：菠菜摘洗干凈 ， 放入料理機(jī)中打出菠菜汁 ， 放入適量的面粉揉成光滑的面團(tuán)、蓋上一層保鮮膜醒發(fā)片刻 。
（2）取出醒發(fā)好的面團(tuán) ， 分成等份面劑子 ， 搟成橢圓形狀 。
（3）在餅皮表面均勻地撒一點(diǎn)食鹽 ， 再淋入適量的食用油 。
（4）將食用油在餅皮上抹勻 ， 從面餅一側(cè)卷起來 ， 卷好后搟成圓餅狀 。
（5）鍋中放入適量食用油 ， 放入搟好的菠菜面餅蓋上鍋蓋 。
（6）開中小火烙至中間鼓起來即可 ， 菠菜這樣做外酥里軟營養(yǎng)美味老少皆宜！
六?、手抓餅?香蕉?酥?
1、準(zhǔn)備?食材：手抓餅?、香蕉?、馬蘇里?拉絲?芝士碎?、雞蛋?、黑芝麻?
1、手抓餅?香蕉酥的?做法?：
（1）手抓餅從冰箱取出融化一會(huì) ， 香蕉去皮 ， 放入碗中用勺子壓成泥 。
（2）將香蕉泥攤開在手抓餅表面 ， 撒一層拉絲芝士碎 ， 再蓋上一層手抓餅、刷上一層蛋黃、撒上適量黑芝麻點(diǎn)綴 。
（3）將做好的手抓餅香蕉酥 ， 放入預(yù)熱好的烤箱中 ， 烤箱中層200度烤15分鐘 。
（4）至表面金黃色即可 ， 外酥里軟還拉絲做法簡單營養(yǎng)美味孩子喜歡吃！
七?、火腿黃瓜?雞蛋餅?
1、準(zhǔn)備?食材：面粉?、食鹽?、小蔥?、黑芝麻?、火腿腸?、黃瓜?、蕃茄醬?
2、火腿雞蛋餅?的做法：
（1）小蔥切成蔥花、火腿腸去皮切條 ， 黃瓜洗凈切條備用 。
（2）面團(tuán)?：面粉?放入碗中?加入?適量的清水和?食鹽?攪拌至?順滑濃稠狀? 。
（3）平底鍋刷少許油挖一勺面糊攤開 ， 小火慢煎至一面凝固再翻另一面 。
（4）打入一枚雞蛋刮均勻 ， 再撒上適量的蔥花和芝麻 ， 煎至熟透即可 。
（5）在表面刷上一層番茄醬 ， 依次放入黃瓜和火腿著地起來即可 ， 做法簡單營養(yǎng)美味孩子還喜歡吃！
【菠菜雞蛋餡餅的做法竅門 菠菜雞蛋餡餅】以上七道早餐做法 ， 家長快點(diǎn)收藏起來照著小慧分享的步驟做起來吧 ， 孩子喜歡吃！
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