文/貝小貝的Tricia媽媽：家有小子一枚，90后新手寶媽~
寶寶的睡姿和我們成年人是不一樣的，大部分寶寶喜歡仰臥睡覺，有的寶寶也喜歡趴著睡覺 。寶寶仰臥睡覺，父母都會覺得是正常的，但是，遇到自己家寶寶趴著睡覺，父母就有點不淡定了，總擔心趴著睡覺會影響呼吸，影響發(fā)育，總想著給他們掰過來 。
【三歲小孩趴著睡覺是什么原因 小孩趴著睡覺是什么原因】小孩趴著睡覺是什么原因（三歲小孩趴著睡覺是什么原因）
寶寶喜歡趴著睡覺的原因是什么？
寶寶在媽媽肚子里面的時候，就是蜷縮趴著的姿勢，所以，對寶寶而言，蜷縮趴著就是一種安全感 。類似于寶寶出生后喜歡依偎在媽媽懷抱里面是一樣的，對寶寶來說，安全感能幫助他更好地入睡 。
<2>可能是疾病引起的如果孩子平時都是仰臥睡覺，側臥睡覺，只是偶爾幾天頻繁地喜歡趴著睡覺，這個時候，父母就要多加留意，是不是疾病引起的 。因為，趴著睡覺，可能是因為呼吸道阻塞，也可能是腸道疾病，導致孩子想通過趴著睡覺來緩解自身不舒服的癥狀 。
寶寶的正確睡姿是什么？
<1>側臥睡姿側臥睡姿是最推薦的睡姿，側臥的時候，最好能采用右側臥，不僅能避免寶寶的心臟受到壓迫，而且還能避免吐奶 。但是，也不能一味地讓孩子朝著某個方向一直睡覺，這樣會引發(fā)另外一個問題——“偏頭”，所以，在寶寶睡覺的時候，父母要不間斷地給寶寶變換睡姿 。
<2>俯臥睡姿對于小寶寶而言，俯臥睡姿，也是非常推薦的 。只要父母排除寶寶是因為疾病的原因，那么寶寶喜歡俯臥睡姿也是不用過多擔心的 。因為，俯臥的時候，寶寶能更暢快地呼吸，也有助于寶寶胸廓和肺的生長發(fā)育，提高寶寶的肺活量，甚至在孩子出現(xiàn)吐奶的時候，也不用擔心嘔吐物吸入氣管而發(fā)生危險 。所以，歐美很多父母都喜歡讓孩子俯臥睡覺 。
<3>仰臥睡姿大部分父母都是比較喜歡讓寶寶仰臥睡覺的，也很喜歡給寶寶睡平頭 。實際上，非特殊情況下，是不建議給寶寶仰臥睡覺 。主要是因為寶寶月齡小，容易吐奶，吐奶后食物如果積聚在寶寶的喉嚨處，沒有得到及時排出，可能會發(fā)生危險 。
趴著睡覺的好處是什么？
<1>強健體魄國外研究表明：趴著睡覺有助于寶寶的睡眠，寶寶的睡眠時長也會更長，覺醒次數和時間也會減少 。這主要是寶寶趴著睡覺，胸廓受壓，床的反作用可以促進心肺的發(fā)育 。另外，趴著睡覺，也更利于寶寶練習抬頭等大運動，鍛煉孩子腕、臂和項背等肌肉的力量 。
<2>預防吐奶剛出生的寶寶，胃容量很小，彎曲度不夠，再加上賁門收縮力弱，所以，會經常發(fā)生吐奶的行為 。但是，當寶寶趴著的時候，由于賁門靠近胃部中間，寶寶在趴著睡姿下會不自主地將賁門抬高，這樣就可以有效預防吐奶 。
趴著睡覺的注意事項是什么？
<1>必須有大人（家長等）陪同在寶寶身邊，而且是清醒狀態(tài)下，主要是為了避免寶寶的頭被埋入被子里面而發(fā)生意外 。<2>晚上睡覺的時候，建議讓寶寶仰臥睡覺，主要是為了避免父母睡著后，寶寶在沒有大人看護的情況下而發(fā)生意外 。<3>在寶寶還不具備自主活動能力的時候，不建議趴著睡覺，主要是為了避免各種突發(fā)情況，但寶寶因為小，不具備活動能力而發(fā)生危險 。感謝閱讀，多有疏漏，煩請指正 。
我是@貝小貝的Tricia媽媽，期待您的關注 。
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