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剁椒魚頭菜心怎么做好吃?

剁椒魚頭
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原料:鰱魚頭1個(約1000克)
調(diào)料:剁椒、蔥花、蒜末、姜絲、姜片、鹽、味精、胡椒粉、料酒、熟油各適量
【剁椒魚頭菜心怎么做好吃?】做法:
1、將鰱魚頭洗凈,去鰓,去鱗,從魚唇正中一劈為二,魚頭背相連 。
2、蒸盤中放少量水,鋪上2片生姜后再放入魚頭(魚頭朝上,斷面朝下),將鹽、味精、胡椒粉、少許料酒均勻涂抹在魚頭上,腌制5分鐘后,再將剁椒涂抹在魚頭上,再在魚身上打上花刀并放上切好的姜絲 。
3、鍋中加水燒沸后,蒸盤上鍋蒸15分鐘,出鍋后,將蔥花、蒜末撒在魚頭上,再將少許食用油溫度燒至七成熱時澆在蔥花、蒜末和剁椒上爆香即可食用 。
特色:鮮香辣爽,美味可口 。
剁辣椒的做法:取肥厚的紅尖椒若干,洗凈,洗時不要去蒂,風(fēng)干去水兩天后,用刀剁得碎碎的,然后放鹽,把鹽和剁碎的辣椒攪勻,然后封入壇中半月以上再開封 。如果覺得自己做剁椒很麻煩,也可以到超市里買瓶裝的剁椒 。
菜心燴豆腐
原料:豆腐(北)300克,大白菜250克
調(diào)料:蔥末、姜末、鹽、花生油、味精、淀粉
做法:
1.將豆腐切成3厘米長、1.3厘米寬、0.7厘米厚的片;炒鍋置旺火上放入花生油燒熱,將豆腐片下鍋,在油里炸1分鐘左右,待豆腐片成金黃色時撈出 。
2.白菜去菜葉留菜心洗凈,也切成與豆腐一樣大小的條 。
3.湯鍋放旺火上,放入高湯、白菜條、豆腐,熬至菜熟時起鍋盛入大湯碗 。
4.炒鍋注油燒至八成熱,下入蔥姜末熗鍋,放入鹽、味精,用淀粉勾芡,起鍋淋入菜心豆腐大湯碗即成 。
燴豆腐的特色:軟嫩爽口 。
1.這道菜比較燙口,吃時不要心急,入口時小心燙傷舌頭!嘿嘿!
2.挑選豆腐是有訣竅的,優(yōu)質(zhì)的豆腐切面比較整齊,無雜質(zhì),豆腐本身有彈性;劣質(zhì)豆腐則不然,切面不整齊,有時還嵌有雜質(zhì),容易破碎,表面發(fā)黏 。
豆腐小知識:《南豆腐和北豆腐的區(qū)別》
豆腐的營養(yǎng)十分豐富,除去含有5~8%蛋白質(zhì)外,還含有大量的氨基酸、維生素、碳水化合物以及鈣、磷、鋅、硒等元素,而且不含膽固醇,素有“植物肉”之美稱,是一種極好的健康食品 。
南豆腐又稱石膏豆腐,它使用的成型劑是石膏液,質(zhì)地比較軟嫩,細(xì)膩,不適合炒菜,可以用來做湯 。北豆腐或稱北方豆腐,又稱老豆腐、硬豆腐、鹵水豆腐,顧名思義它的成型劑是鹵水,指用鹽鹵作凝固劑制成的豆腐,其特點是硬度、彈性、韌性較南豆腐強(qiáng),切面也不如南豆腐細(xì)滑,含水量較南豆腐低,一般在80%~85%之間,口味較南豆腐香,適合炒菜 。當(dāng)然,隨著食品市場的豐富,現(xiàn)在又有了很多新型的豆腐可供大家選擇 。

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