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小魚怎么做好吃?

小龜有個釣魚的朋友 , 喜歡釣大貨 , 但總免不了在小雜魚鬧窩的時候得了不少的小魚回來 , 比如:小鯽魚、小白條、小鯉魚、麥穗魚…等這些淡水魚、有時還會有泥鰍和黃鱔魚龍混珠的混在一起 , 然后還一本正經(jīng)半加風(fēng)趣地說:釣魚最難釣的是小雜魚 , 釣小魚才是技術(shù)!
而住在海邊的人們 , 常遇漁民捕撈的各種海雜魚比如:小黃魚、小鱸魚、小鯧魚(平魚)、帶魚(刀魚)等的組合 , 在碼頭上的海鮮市場里 , 不僅新鮮多半也是實(shí)惠的也會有這些小雜魚的售賣 , 而海邊的一些飯店、農(nóng)家樂也會把“亂燉海雜魚”、“醬燜海雜魚”或者“雜魚火鍋”這樣的菜作為招牌主菜 , 招待客人 。
對于象小龜這樣的吃貨來說:不管是淡水小雜魚還是海水小雜魚 , 總感覺小雜魚燒起來比大魚還好吃 , 肉質(zhì)不僅鮮嫩入味、而且原滋原味 , 營養(yǎng)豐富 , 似乎好的東西都藏在小雜魚的美味湯汁里 。正是“雜魚中含有豐富的微量元素鉀和卵磷脂 , 還能為人體補(bǔ)充豐富的維生素、礦物質(zhì)和氨基酸” 。
而小魚的吃法 , 以油炸吃起來最鮮香 , 還有東北朋友喜歡吃的炸魚醬 , 說起來就要流口水了 。今天小龜就來介紹下小魚的另外一種做法:“醬燜小雜魚” , 準(zhǔn)備的小雜魚以鯽魚、白條、黃辣丁等為主 。
一、醬燜小雜魚的制作方法:
原料:小雜魚 , 茄子 , 姜片、蒜瓣、蔥花、蔥葉碎 , 豆瓣醬、醬油、料酒、八角、醋、白糖、鹽適量 。
制作方法:
1)小雜魚宰殺洗凈 , 用姜片、小蔥、料酒、鹽給小魚逐個做個按摩后 , 腌制二十分鐘 。
2)茄子洗凈去皮切小長段 。(長茄子和圓茄子都可以 。)
3)熱鍋涼油 , 放入小雜魚 , 煎至兩面金黃 。
4)加入蔥花、姜片、八角 , 再倒入豆瓣醬 。
5)加入料酒、醬油、醋、白糖 , 再加入清水 , 蓋蓋大火燒開轉(zhuǎn)中火燜十五分鐘 。
6)加入茄子段、蒜瓣 , 蓋蓋再燜十五分鐘 。
7)轉(zhuǎn)大火等湯汁幾近收至濃稠 , 少加些鹽 , 出鍋裝盤 , 撒上蔥葉碎即可 。
二、小龜特別解釋與說明:
① 用什么醬好?
→家常做的話: 可以用黃豆醬 , 或者東北常用的香其醬 , 亦或自家釀制的大醬都別有一番風(fēng)味 , 小龜用的是手邊的豆瓣醬 。
→而一些飯店里的大廚在做醬燜菜時都有自己的獨(dú)家秘方:一般會使用不止一種醬 , 而是一些醬和調(diào)料的組合 , 比如:大醬、甜面醬、海鮮醬等再加上蠔油、生抽、料酒、蒸魚豉油、雞汁等調(diào)料按比例配和在一起 。吃起來不僅醬味濃郁 , 而且口感非常豐富 。
② 要不要提前煎魚?
→在醬燜前先把小雜魚煎制一下一方面可以讓魚不易散形 , 另外還可以讓油把小魚刺煎軟 。
→但是有些朋友喜歡吃出鍋后爛爛的小雜魚 , 可以不用提前煎制 , 只將蔥、姜、蒜、八角、料酒、醬等各種料味炒香后加水 , 然后把魚碼在鍋里 , 經(jīng)過一段時間的燜煮后即可 。
③ 加什么配菜比較好?
→醬燜小雜魚吃的主要是魚的醬香味 , 其他菜要少 , 并且在選擇配菜時 , 小龜建議最好加些沒有強(qiáng)烈味道且經(jīng)煮的蔬菜 , 避免讓這道菜喧賓奪主 。

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