常見(jiàn)零食、點(diǎn)心熱量值（千卡/100克）
餅干435培根漢堡311
蘇打餅干熱量（蘇打餅干熱量高嗎減肥能不能吃）
黃蛋糕320蘇打餅干408
麻花527薄荷松仁粽子糖406
巧克力589奶油蛋糕379
冰淇淋127話梅180
紅薯干338紅豆沙244
豆沙月餅411肯德基薯?xiàng)l283
蛋糕348大雪糕74
山楂果丹皮326時(shí)興隆魷魚絲333
沙琪瑪?shù)八?06牛奶糖435
單層漢堡316桃酥483
番茄醬83爆米花387
山楂球371酥皮糕點(diǎn)429
西式蛋糕316蘇打夾心餅干463
綠豆糕351好麗友448
夾心酥餅482紅豆冰棍91
五仁月餅424海苔梳打餅干485
豆香鍋巴528炸蠶豆447
小米鍋巴554曲奇餅526
板油酥餅360雞汁味干脆面505
薯片燒烤味548酥香蘭花豆419
冰棍47金色傳奇魷魚絲345
奶糖407太古純正方糖400
巧克力維夫575旺旺雪餅400
白面包條283牛奶餅干408
曲奇餅546驢打滾198
油菜花蜂蜜338薯片555
和路雪綠豆冰棍120脆薯餅308
海苔270麥當(dāng)勞薯?xiàng)l242
雪米餅463酥糖436
水果蛋糕347
常見(jiàn)飲料類熱量值（千卡/100克）
飲用水0谷物牛奶76
拿鐵44可口可樂(lè)汽水43
咖啡粉218康寶萊370
麥斯威爾478私房小廚杏仁粉570
黑咖啡（液體）1甘蔗汁65
礦泉水0鐵觀音茶334
啤酒32可可粉334
綠茶粉（天福茗茶）328水溶C100檸檬汁38
綠茶328紅葡萄酒74
檸檬汁96紅茶324
紅酒39統(tǒng)一弗蕾奶茶33
江米酒97原葉低糖綠茶16
光明一只椰子58椰樹牌椰汁50
【蘇打餅干熱量高嗎減肥能不能吃 蘇打餅干熱量】橙汁飲料46可樂(lè)零度汽水0
茶水0可樂(lè)櫻桃味汽水32
杏仁露46椰子汁飲料51
弗蕾綠奶茶33三得利烏龍茶0
綜合營(yíng)養(yǎng)素49統(tǒng)一綠茶16
營(yíng)養(yǎng)可可366康師傅茉莉蜜茶31
路易波士茶0干花茶281
純馬黛茶0胡蘿卜汁飲料24
玉米須茶0蘋果汁飲料54
茶葉橙味汽水34紅果汁157
意式咖啡包0自制蜂蜜柚子茶137
運(yùn)動(dòng)蛋白粉404匯源橙汁飲料36
暢爽西梅飲132巧克力豆奶39
咖啡蛋白飲417丹特蜂蜜柚子茶260
喜樂(lè)乳酸飲料53橘子汁119
橙汁汽水20康師傅綠茶14
咖啡豆313橙汁飲料44
維他原味豆奶48七喜30
十全蘋果醋29
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