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積極分子思想?yún)R報2022第一季度冬奧會 入黨積極分子思想?yún)R報2022第一季度( 三 )

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4.口頭表達(dá)能力比較薄弱，計劃用拍露臉視頻的方式來鍛煉 。
5.先練習(xí)有意識地收腹吧 。
6.我對自己的要求真高啊 。為啥非得要求自己看了書后得寫整本書的書評?。客昝乐髁x+強(qiáng)迫癥啊 。
7.我發(fā)現(xiàn)了我講話的特點(diǎn)，手勢語特別多，拍視頻中發(fā)現(xiàn)我右手的手勢特別多，下次要稍微協(xié)調(diào)一下，左右手都用 。
8.我發(fā)現(xiàn)我長期生活在安靜平緩的環(huán)境中，幾乎從不發(fā)火，也不喜歡聽別人發(fā)火 。
9.想開始下棋，然后培養(yǎng)自己的慎言的習(xí)慣 。
10.因為自己不想去，所以找了個理由換了還好沒有影響團(tuán)體的分?jǐn)?shù) 。下次不想去就直說，不要撒謊 。
11.我這么man難道是因為缺少父愛嘛？
12.我發(fā)現(xiàn)你對男生和對女生完全不一樣啊，對女生溫柔多了，你下次能不能用對女生的態(tài)度來對男生啊
13.我發(fā)現(xiàn)我不僅喜歡高高瘦瘦的男生，我還喜歡高高瘦瘦的女生 。
14.回顧下我自己的觀點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)我寫周記是綜合了行為主義，人本主義、認(rèn)知這三大觀點(diǎn) 。
主要是行為主義：根據(jù)刺激來觀察行為，和人本主義：使自己的能力不斷提高 。接下來可能要關(guān)注一下自己的無意識行為 。
15.我覺得我每周寫周記是屬于個案研究，運(yùn)用的是自我報告法 。
16.現(xiàn)在天氣熱了，把閱讀習(xí)慣改到上午在寢室看書，下午晚上再去圖書館學(xué)習(xí) 。
1.第二次看這本書了 。去年可能是閱讀習(xí)慣還沒養(yǎng)成，被這本書的厚度給勸退了 。
前言寫得非常細(xì)，介紹了教師和學(xué)生如何使用這本書 。這應(yīng)該是我看的第一部這么詳細(xì)、全面的教科書 。不僅有研究實驗，還有生活的一些案例和最新前沿的技術(shù) 。之前看的比較詳細(xì)的教科書還是新概念系列 。
寫給學(xué)生這一欄講述了學(xué)習(xí)策略，我覺得這個學(xué)習(xí)策略非常有幫助，因為它的應(yīng)用性很廣，你可以運(yùn)用在你學(xué)習(xí)任何一門學(xué)科上 。
令我印象最深的是間歇性學(xué)習(xí) 。也就是每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)，比臨時突擊要更有效 。以后我看論文也要這樣，每天精讀一篇，不要趕著一天看好幾篇 。
不過這個學(xué)習(xí)記錄的圖表有點(diǎn)沒看懂怎么制作 。
2.第一章了解了心理學(xué)研究的5個目的：描述、解釋、預(yù)測、控制行為，提高生活質(zhì)量 。
邏輯關(guān)系是：是什么行為？為什么產(chǎn)生了這個行為？在什么情況下會發(fā)生？以及如何產(chǎn)生？
原來心理學(xué)的歷史根基是結(jié)構(gòu)主義和機(jī)能主義 。但是這兩個主義的概念描述得不太容易理解，也可能是時間太久，忘得太快 。
3.這本書是對《普通心理學(xué)》上的觀點(diǎn)一些擴(kuò)充，提到了心理動力學(xué)和進(jìn)化論 。
現(xiàn)在就對認(rèn)知心理學(xué)的含義有點(diǎn)不太理解，其他都能理解 。
回顧下我自己的觀點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)我寫周記是綜合了行為主義，人本主義、認(rèn)知這三大觀點(diǎn) 。
主要是行為主義：根據(jù)刺激來觀察行為，和人本主義：使自己的能力不斷提高 。接下來可能要關(guān)注一下自己的無意識行為 。
4.我發(fā)現(xiàn)國外的心理學(xué)書籍第二章都是介紹心理學(xué)的研究方法啊 ?！队H密關(guān)系》和《心理學(xué)與生活》都是這樣的結(jié)構(gòu) 。
當(dāng)然這本書介紹了的心理學(xué)研究方法更偏向于基礎(chǔ) 。
我覺得我每周寫周記是屬于個案研究，運(yùn)用的是自我報告法 。
最后總結(jié)下對于個人如何在生活中運(yùn)用心理學(xué)：
（1）相關(guān)并不等于因果 。
（2）對概念要下操作性定義 。
（3）對已有結(jié)論尋找其他解釋 。
（4）盡量避免個人偏見，刻板印象 。
（5）質(zhì)疑那些簡單、單一的理由和對策 。
（6）至于效果類的結(jié)論，尋找可比較的參照物 。
（7）保持思想開明且質(zhì)疑：不斷更新，修正自己的認(rèn)知 。海納百川，有容乃大 。

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