【寶寶一天能吃幾個(gè)鵪鶉蛋?】寶寶一天吃一個(gè)鵪鶉蛋合適，相同重量的鵪鶉蛋和雞蛋所含營養(yǎng)素基本相同，差異不大，蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的含量也基本相同 。主要差別表現(xiàn)在四個(gè)方面，雞蛋里的維生素A含量是鵪鶉蛋的4倍以上 。鵪鶉蛋中的B族維生素含量多于雞蛋，特別是維生素B2的含量是雞蛋2倍 。
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