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一斤五花肉有多少蛋白?

【一斤五花肉有多少蛋白?】其實(shí)每種肉的蛋白含量都不一樣,而且每一種肉的每個(gè)部位蛋白含量也是不同的,以豬肉為例,豬肉的蛋白質(zhì)含量平均在13.2%左右,因豬的品種、年齡、肥瘦程度以及部位而異,比如豬身上不同部位的肉,因肥瘦程度不同,其蛋白質(zhì)含量的差異就會(huì)比較大 。
例如:豬里脊肉蛋白質(zhì)的含量約為21%,后臀尖約為15%,肋條肉約為10%,奶脯僅為8%,從這里也可以看出豬瘦肉比肥肉的蛋白質(zhì)含量要高 。
而豬的皮膚和筋腱主要由結(jié)締組織構(gòu)成 。結(jié)締組織的蛋白質(zhì)含量為35%-40%,而其中絕大部分為膠原蛋白和彈性蛋白 。

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