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百合怎么做好吃創(chuàng)意 創(chuàng)意百合小炒的做法

【百合怎么做好吃創(chuàng)意 創(chuàng)意百合小炒的做法】

百合怎么做好吃創(chuàng)意 創(chuàng)意百合小炒的做法


1、用料:百合1個(gè)、木耳(云耳)10~30朵、紅蘿卜小半根、荷蘭豆100g、蒜米2~3瓣、雞精、鹽、油適量 。
2、準(zhǔn)備好材料:木耳提前用水泡發(fā),荷蘭豆去除兩頭,紅蘿卜切片,蒜米切蓉,百合一瓣一瓣剝開待用 。
3、鍋內(nèi)倒入適量油,放入蒜蓉爆出香味,下木耳先炒熟,后再下紅蘿卜,荷蘭豆(或芹菜)炒至斷生 。
4、最后放入百合快速翻炒至百合邊緣變透明 。放入適量鹽雞精調(diào)味 。翻炒均勻即可 。
5、出鍋,裝盤 。

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