第一、心情變好 如果你不開心的話，那么你就吃一顆糖果吧 。甜食可以讓人的心情變的比較好 。
第二、補(bǔ)充能量 如果你經(jīng)常感到很餓的話，那么你需要在你的包里備一些糖果 。在餓的時(shí)候，吃一些糖果，可以給你補(bǔ)充一些能量 。
【吃糖果有什么好處和壞處】第三、蛀牙 經(jīng)常吃糖的人，如果不注意口腔的衛(wèi)生，那么會(huì)很容易得蛀牙 。所以很多家長，會(huì)不讓孩子吃很多的糖 。
第四、肥胖 糖果固然可以補(bǔ)充能量，但是糖果本身的熱量比較多，對于想要減肥的人來說，就要少吃糖果了 。
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