1、材料:鱈魚1條 , 黃豆芽40g、花椒10g、干辣椒20g、姜粉10g、雞精5g、胡椒粉2g、辣椒粉30g、香蔥10g 。
2、鱈魚去鱗 , 鰓和內(nèi)臟 , 洗凈 。然后將魚頭剁下 , 并從中分兩半 , 將魚身平放用鋒利的刀平著將兩大片魚肉和魚排分開 , 繼續(xù)將兩大片魚肉片成適量的魚片 , 將魚排分為三四段與魚頭放一起備用 。
3、在魚片內(nèi)放一個蛋清 , 少許鹽 , 干淀粉和料酒 , 蔥末 , 姜末 , 雞精拌勻 , 腌制入味 。
4、將黃豆芽用開水抄熟(或炒熟)待用 。
5、將蔥切段 , 姜切片 , 蒜剝成瓣就可以了 , 另準備花椒和干辣椒適量 , 豆瓣醬一包 , 干辣椒粉或干辣椒碎適量 , 和芝麻拌勻 。
6、開炒了 , 先把魚頭和魚排略炸 , 外皮微焦時撈出瀝油 , 用剛剛炸過魚的油把花椒和干辣椒炸香 , 然后放入蔥 , 姜 , 蒜 , 翻炒出香味后 , 放入豆瓣醬 , 把火開大 , 炒幾下后倒入一點料酒 , 鹽一點點或不放(豆瓣醬已有鹽味) , 加沸水三四碗 , 煮至沸騰 。
7、倒入炸好的魚頭和魚排 , 略煮 , 然后放入金針菇 , 再將魚片一片一片入鍋 , 魚片基本上入鍋即熟 。
8、將之前炒好的黃豆芽放在湯盆里 , 將魚片一系列湯湯水水倒入此盆 。
【鱈魚怎樣做水煮魚】9、最后再燒約150g油 , 倒入混合后的辣椒粉和芝麻 , 然后把油趁熱倒在湯盆里 。
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