現代人生活節(jié)奏快、壓力大 ， 經常久坐不動、熬夜加班、飲食不規(guī)律 ， 時間一長 ， 身體僵硬、疲勞、衰老、亞健康接踵而來 。究其原因 ， 大多都是經絡不暢、氣血不活惹的禍 。近幾年 ， 隨著中醫(yī)熱興起 ， 越來越多的人傾向于使用刮痧、拔罐等傳統中醫(yī)理療方法來緩解疲勞、治療疾病 。有數據顯示 ， 今年雙十一期間 ， 電動刮痧儀銷量大增 ， 年輕人熱衷自己在家刮痧理療 。這樣真的靠譜么？11月30日 ， 極目新聞采訪人員采訪了相關專家 。
電動刮痧儀熱銷 ， 出痧快是最大賣點
近日 ， 采訪人員在電商平臺上搜索電動刮痧儀 ， 發(fā)現有不少店鋪均有此款商品 ， 大多分為充電款和插電款 ， 售價在10元至200多元不等 ， 有的店鋪月銷量過萬 。
采訪人員瀏覽發(fā)現 ， 不少店鋪的宣傳頁面都打出了“大功率吸力強勁”“走罐不傷肌膚”等宣傳語 ， 負壓引力也是不少電動刮痧儀的賣點之一 。宣傳頁面中解釋稱 ， “簡單來說 ， 在真空條件下刮痧與走罐類似 ， 負壓引力下比較容易出痧 。”一些價格較高的電動刮痧儀的宣傳頁面上 ， 還介紹產品具有磁療功能 ， 可以刺激炎癥消退 ， 緩解炎癥腫脹和疼痛 ， 緩解疲勞促進體力恢復 。
在評論區(qū) ， 有買家評論稱出痧特別快 ， 刮痧效果特別明顯 ， 只是刮了兩遍 ， 痧就已經出來了 ， 省力氣又好用 。
“使用電動刮痧儀會不會傷到皮膚？”面對采訪人員的咨詢 ， 一家店鋪的工作人員表示 ， 按照店鋪提供的視頻來操作 ， 對身體不會造成傷害 。
效率受諸多因素影響 ， 不必盲目追求出痧快
刮痧作為一種傳統中醫(yī)治療方式 ， 一直受到很多人青睞 。長江航運總醫(yī)院康復治療部主任程艷萍醫(yī)師表示 ， 刮痧是在中醫(yī)經絡腧穴理論指導下 ， 用特制的刮痧工具和適當的介質 ， 以正確的手法在皮膚表面進行刮動、摩擦 ， 直至局部皮膚出現紅色“痧點”的一種中醫(yī)治療方法 。其原理是疏通局部經絡 ， 消除瘀血 ， 促進病邪外出 。
不少刮痧儀以“出痧快、大吸力”為宣傳賣點 ， 那么刮痧的出痧快慢、多少和哪些因素有關呢？程艷萍表示 ， 出痧的快慢、多少 ， 主要和患者的病情和醫(yī)生的手法有關 。例如 ， 局部經絡瘀堵比較厲害的患者 ， 醫(yī)生手法力度大 ， 出痧就會多一些；如果是體虛的患者 ， 或者醫(yī)生手法輕柔 ， 出痧就會少一些 。病位淺 ， 那么出痧相對來說就會快一些；病位深 ， 出痧就會慢一些 。
武漢市普仁醫(yī)院中醫(yī)科主任王青表示 ， 出痧的快慢、多少會受到諸多因素影響 。一般情況下 ， 血瘀證、實證、熱證出痧多 ， 而虛證、寒證則出痧少；服藥過多者 ， 尤其是服用激素類藥物的人群不易出痧；肥胖與肌肉豐滿者也不易出痧；室溫較低時出痧往往也不明顯 。
控制力度大小很重要 ， 刮痧時注意避風保暖
電動刮痧儀真的適合在家自行使用嗎？程艷萍主任表示 ， 目前醫(yī)院臨床運用的都是人工手動刮痧 ， 由于手法輕重可以隨時調整 ， 配合中醫(yī)辯證 ， 可初步判斷患者的出痧程度 ， 再進行對癥治療 。但電動刮痧儀很難百分之百模擬或復刻人的手法 ， 也不好控制力度大小 ， 存在一定的健康隱患 。
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