程艷萍指出 ， 是否適宜電動刮痧儀或者刮痧這種手法 ， 可以參考刮痧的禁忌癥 ， 例如 ， 突發(fā)危急重病的患者；局部皮膚有傷口、潰爛的人群；糖尿病、白血病、血小板減少等有出血傾向的患者；孕婦；外傷急性期患者；過度勞累、過饑、過飽、過度虛弱等患者均不宜刮痧 。
王青補(bǔ)充說 ， 電動刮痧儀使用時 ， 不可以把頻率開得太大 ， 或溫度升得太高 ， 避免皮膚破損或燙傷 。如果操作不當(dāng) ， 可能會造成出血、破潰、軟組織損傷等情況 。因此 ， 使用前一定要了解自己的身體 ， 排除一些禁忌癥 ， 這樣才能起到疏通經(jīng)絡(luò) ， 調(diào)理身體的作用 。
【用電動刮痧儀自行刮痧，有些人要慎用！】在家自行刮痧有哪些注意事項(xiàng)？王青提醒 ， 刮痧時應(yīng)注意保暖 ， 在冬季應(yīng)避寒冷與風(fēng)口 ， 夏季應(yīng)回避風(fēng)扇 ， 不可直接吹刮拭部位 。刮痧順序一般原則是先刮頭頸部、背腰部 ， 再刮胸腹部 ， 最后刮四肢和關(guān)節(jié)部 。每個部位一般先刮陽經(jīng) ， 再刮陰經(jīng)；先刮身體左側(cè) ， 后刮身體右側(cè) 。刮痧方向原則上應(yīng)由上而下 ， 由內(nèi)向外 。刮完一處之后 ， 再刮另一處 ， 不可無次序地亂刮 。每個部位的刮拭時間為3至5分鐘 ， 對不出痧或出痧較少的患者 ， 以皮膚出現(xiàn)痧點(diǎn)、紫斑即可 ， 不可強(qiáng)求出痧 。前一次刮痧部位的痧斑未退之前 ， 不宜在原處進(jìn)行再次刮拭出痧 ， 再次刮痧需間隔3至6天 ， 以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn) 。
程艷萍表示 ， 因?yàn)榱Χ炔灰渍莆?nbsp;， 一般不建議在家自行刮痧 。如必須要在家操作 ， 千萬不可盲目用大力 ， 不要一味地追求出痧 ， 一旦出痧比較多 ， 當(dāng)天盡量不要洗澡 。
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