【山竹里面核可以吃嗎】
不能 。山竹核雖然并沒(méi)有有毒物質(zhì)，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生毒性反應(yīng)，但是味道苦澀，很難下咽；而且山竹核中含有較為豐富的纖維素及木質(zhì)素，不能被人體消化分解，食用之后可能會(huì)影響腸胃蠕動(dòng)，導(dǎo)致消化道異物，可能會(huì)引起排便困難等不適 。
山竹怎么去核：山竹核包裹在山竹果肉里面，與果肉聯(lián)系較為緊密，很難單獨(dú)剝出來(lái)，因此成人在吃山竹的時(shí)候注意將里面的核吐出來(lái)即可 。
如果是不會(huì)吐核的幼兒，則可以先將山竹果肉剝出，然后用水果叉將果肉劃開，再挖出果核即可；或者也可以戴上食品手套，將山竹核擠出來(lái) 。
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