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夏季天氣炎熱，很多人都容易中暑，尤其是長(zhǎng)期戶外工作的人群，中暑了怎么辦？如何急救呢？一起來(lái)看看中暑急救的方法吧。
中暑急救方法
搬
迅速將患者搬到陰涼、通風(fēng)的地方，使其平躺，用扇子或電扇為他扇風(fēng) ，解開其衣領(lǐng)褲帶，以利患者呼吸和散熱。
擦
用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身，也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動(dòng)脈血管部位，幫助患者散熱。
服
感到不適時(shí) ，及時(shí)服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥，并多喝些淡鹽水，以補(bǔ)充流失的體液。
掐
【中暑急救方法中暑急救四字訣】如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必須在涼爽通風(fēng)處?kù)o臥休息，如果回到炎熱的環(huán)境，會(huì)引發(fā)比之前更嚴(yán)重的后果。

中暑的癥狀
輕癥中暑和感冒或者胃腸炎的癥狀非常類似，因?yàn)槎伎梢猿霈F(xiàn)頭痛、頭暈、胸悶、發(fā)熱、臉色蒼白、疲倦、皮膚/肌肉疼痛、惡心、嘔吐。但隨著中暑病情加深，較為嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)高熱、抽搐、昏厥、意識(shí)障礙。這時(shí)就要考慮幾種過(guò)熱導(dǎo)致的急癥了：熱痙攣、熱衰竭和熱射病，這些情況可能致命，需要盡快送醫(yī)院急診治療。

哪些人應(yīng)當(dāng)防止中暑
1.嬰幼兒及兒童，更易受到高溫的影響，并且更需依賴他人的幫助來(lái)安排適宜的環(huán)境和補(bǔ)充水分。 2.65歲以上的老年人，他們身體機(jī)能可能無(wú)法有效地應(yīng)對(duì)、處理高溫給身體帶來(lái)的傷害，身體對(duì)溫度改變的感知和響應(yīng)會(huì)變得遲緩。 3.工作或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大的人，有可能脫水，更易中暑。 4.病人，尤其患有心臟病、高血壓，或正在服用某種藥物的人，如：服用治療抑郁癥、失眠、血液循環(huán)不良的藥物。這些人更易受到高溫的影響。