秋季吃螃蟹最應時，可是，螃蟹性寒，吃螃蟹會推遲月經(jīng)嗎？還有，經(jīng)期能吃螃蟹嗎？
吃螃蟹會推遲月經(jīng)嗎
一般是不會的 。 來月經(jīng)的時候女性本身就處于身體比較虛弱的一種狀態(tài)，這時候盡量不要吃寒涼、辛辣的食物，而螃蟹偏寒涼，不符合經(jīng)期的飲食原則，最好是等過了經(jīng)期再吃比較好 。 但是，非月經(jīng)期吃了一點螃蟹，要說會導致月經(jīng)推遲，這倒不太可能 。
月經(jīng)推遲主要與懷孕、服用藥物、做宮腔手術、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性疾病、精神緊張等因素有關，雖說螃蟹屬于寒性食物，多吃可導致腹瀉、食欲減退等胃腸道癥狀，但理論上和月經(jīng)推遲無直接關系 。
而且，一般來說，經(jīng)期推遲一周左右都是正常的，不用太過擔心，如果說時間超過一周的話，再建議去醫(yī)院檢查看看 。 保險起見，到醫(yī)院做一下尿檢或是血檢排除懷孕可能 。 排除后可以做一下排卵測試 。 不會有太大問題，當然性寒的東西女生平時確實要少吃 。
來月經(jīng)吃螃蟹會怎樣
1、痛經(jīng)
女性在經(jīng)期吃螃蟹有可能會引起痛經(jīng)，因為螃蟹屬于寒性食物，食用后可能會阻礙經(jīng)血的流通，使月經(jīng)量減少，引起污血在體內(nèi)淤積，進而造成痛經(jīng)的后果 。 平時就有痛經(jīng)癥狀的女性尤其不該在經(jīng)期食用這些食物，可能刺激子宮和輸卵管收縮，誘發(fā)或加重痛經(jīng) 。
2、宮寒
宮寒也有一部分原因是因為吃多了寒涼的食物引起的，螃蟹屬于寒涼的食物，而如果女性在經(jīng)期吃太多螃蟹，是會增加引起宮寒的機率的 。 尤其是對于那些本就宮寒的女性來說，吃了是更有可能影響到月經(jīng)周期 。
tips：多數(shù)宮寒會導致痛經(jīng)，有時也會導致月經(jīng)推遲 。 所以，長期月經(jīng)期吃大量的寒性螃蟹，導致宮寒的話，是有可能導致月經(jīng)推遲的 。 中醫(yī)學上說，涼性食物吃多容易導致寒凝氣滯，血瘀不通，從而導致例假的推遲，原理就在于此 。
經(jīng)期吃了螃蟹怎么辦
1、多喝紅糖姜水
來月經(jīng)吃了螃蟹會時體內(nèi)寒氣加重，這時候需要喝點紅糖姜水，紅糖姜水有一定溫經(jīng)暖宮的作用，不僅可以驅(qū)除體內(nèi)的寒氣，還可以促進經(jīng)血的流通，改善腹部不適的癥狀 。
2、熱敷腹部
來月經(jīng)吃了螃蟹可能會引起痛經(jīng)，而用熱水袋或者是熱水瓶敷在腹部，可以促進血液的流通，有效的改善痛經(jīng)，減輕痛經(jīng)帶來的不適感 。
3、熱水泡腳
寒從腳起，腳受涼了整個身體都會有點寒涼，來月經(jīng)的時候可以用熱水泡腳，暖暖身體，改善身體的狀態(tài) 。
【吃螃蟹會推遲月經(jīng)嗎 來月經(jīng)吃螃蟹會怎樣】
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