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不少人表示，吃完黑芝麻糊大便黑色，這是怎么回事？喝黑芝麻糊大便變黑嗎？這正常嗎？
喝黑芝麻糊大便變黑嗎
吃多了是有可能大便成黑色。大便的顏色跟自己所吃的食物有一定的關系。吃了黑色的食物自然容易引起大便發(fā)黑現(xiàn)象。一般來說,如果經(jīng)常性吃黑芝麻的話,或一次吃比較多的黑芝麻糊，那么在大便的排毒過程當中就是會出現(xiàn)黑色的狀態(tài),這是正常的情況。這就跟吃桑葚后大便黑色，吃黑米粥后大便黑色，吃莧菜后大便紅色是一個道理。攝取的食物有明顯的顏色，則排出的大便顏色也和食物的顏色有一定的關系。

大便黑色是怎么回事
不做疾病考慮的話。一般黑便可由食用中藥、鉍劑、動物的血制品等引起。進食了過多的動物血、肝臟、菠菜、口服鐵劑等等。
而如果疾病的話，一般常是上消化道潰瘍、急性胃黏膜病變、食管、胃底靜脈出血。它包括十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃竇炎、胃粘膜脫垂、肝硬化的食管胃底靜脈曲張破裂出血等。

吃完黑芝麻糊大便黑色怎么處理
一般來說，吃了黑色的食物容易引起大便發(fā)黑是正?，F(xiàn)象。遇到這種情況不要擔心，一般不食用黑芝麻過兩到三天后就會逐漸的轉為正常。所以，可以先觀察一下。關鍵是要區(qū)別是否有上消化道出血的情況。
喝黑芝麻糊大便變黑，假如沒有其他不適,如腹痛等表現(xiàn)可不必擔心,但假如伴有不適癥狀要警惕消化道出血的可能。

大便正常是什么顏色的
一般來說，大便的顏色從棕色漸變到綠色被認為是正常的，大致呈現(xiàn)香蕉黃色，或是其周邊稍有點色差的顏色，這是胃腸道健康的表現(xiàn) 。但是若有其他顏色，排除飲食等正常因素的話，可能暗示著嚴重的疾病。

大便哪種狀態(tài)表示身體健康
正常人一般來說每天可以有1-2次大便，大便量約200g每次（跟你吃多少、吃什么息息相關），含水量在25%-75%中間皆可，大便色一般為深黃色、褐色、青色（還是跟你吃什么有關系），未見粘液、膿血。
【喝黑芝麻糊大便變黑嗎吃完黑芝麻糊大便黑色多屬正常】超過3天未解大便并有排便困難、排便不盡、大便干結，才是便秘。
超過三次大便每天，并有大便呈稀水樣、蛋花湯樣、爛便樣才叫腹瀉。