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燉蓮藕容易軟訣竅 蓮藕怎么燉才能爛

【燉蓮藕容易軟訣竅 蓮藕怎么燉才能爛】藕是冬天滋補食物之一, 常用來燉湯 。 可是, 有時候蓮藕怎么都燉不爛, 發(fā)現(xiàn)骨頭都燉爛了, 而藕卻還很硬 。 那么, 蓮藕怎么燉才能爛?
燉蓮藕容易軟訣竅

一、正確選材
選材料的時候得注意, 有一種藕是脆的, 怎么燉都不面;而有一種藕是面的, 要買那種面的紅蓮藕, 很容易燉爛的 。 粉藕最適合用來煲湯 。 因為粉藕淀粉含量比較高, 煲湯后吃起來會感覺粉粉的 。 脆藕的外皮呈淡紅色,一般比較多節(jié),短、胖,切開以后可以看到有11個孔 。 這種藕一般屬于塘藕或田藕,其淀粉含量比較低,口感發(fā)脆,比較適合炒食或涼拌,而不適合煲湯, 粉藕燉出來的藕才會粉、爛 。
怎么鑒別粉藕和脆藕:
1、看蓮藕的外皮顏色 。 顏色發(fā)暗、粉色的,一般是粉藕 。 而顏色自然、發(fā)白的,一般是脆藕 。
2、切開蓮藕看孔數(shù) 。 粉藕有11個孔, 脆藕有9個孔 。 不過, 7孔粉藕在市場上更常見,也適合用來煲湯,比9孔藕要好 。 這種7孔藕又稱紅花藕,外皮呈褐黃色,身材短、粗,生吃味道苦澀,但由于淀粉含量高,比較適合煲湯或者做成糯米藕,吃起來很粉的感覺 。
3、或者直接把生藕掰一小塊嘗嘗, 淀粉多的口感澀, 這種比較粉糯 。 淀粉少的含糖多, 生吃比較甜, 這種就是脆藕 。
4、掰開看下, 脆藕會絲多, 反之是糯藕 。
5、如果是同一根藕, 中間和尾部比較粗的部分粉, 越靠近根部的藕節(jié), 成熟度越高, 也就越粉 。 細一些的頭部比較脆 。
總之, 一般燉藕所用的藕以粉足者為佳 。 且要剛從藕塘挖起來不過三天的藕, 還專門要挑胖大肥碩的中段, 這樣的藕煨湯粉而無絲, 軟糯清甜 。

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二、鹽水浸漬
鹽水浸漬過的蓮藕, 其細胞會因外界液體濃度大于細胞液濃度而失水, 鹽腌過后再用水煮, 藕的細胞更容易吸水, 也會使藕更容易煮爛 。 所以, 燉蓮藕前不妨將藕放鹽水里泡一會兒 。
三、小蘇打腌制
切完塊, 燉之前加適量蘇打粉腌制十分鐘, 直接下鍋, 不用漂洗, 可幫助藕快速燉軟爛 。
注意:小蘇打(碳酸氫鈉, 堿)在和食物里含有的酸性物質(zhì)作用下, 小蘇打可分解成鈉離子, 水和二氧化碳氣體, 后者可以起蓬松食物的作用, 可以煮的糊糊的 。 但小蘇打釋放氣體的反應在很短的時間內(nèi)完成, 反應的引發(fā)很難控制, 用量太大會產(chǎn)生苦味或澀味 。
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四、開水or冷水
冷水放蓮藕里的營養(yǎng)和蓮藕的味道會慢慢滲入湯里, 湯味道鮮美 。 開水放則是蓮藕的營養(yǎng)和味道更多被封在蓮藕肉里 。 所以, 如果你想湯的味道好就冷水放, 而如果想蓮藕好吃點就開水放 。
五、小火慢燉
選對了品種, 燉蓮藕時間也要長點, 煮開后要用燉鍋小火慢燉2-3個小時 。 高壓鍋的話1—2小時 。
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