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冬天很多時(shí)候，可能不是因?yàn)樘鞖夂涠鸬牟“Y的發(fā)生，從中醫(yī)的角度來看多是內(nèi)火引起的不適。陰虛內(nèi)熱指的是因?yàn)轶w內(nèi)陰液虧虛，水不制火所致的發(fā)熱癥狀。那么，陰虛內(nèi)熱有哪些癥狀？了解癥狀可以粗略判斷是否有陰虛內(nèi)熱了，進(jìn)而盡早就醫(yī)和調(diào)理。
陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)
1、身體發(fā)熱
陰虛內(nèi)熱患者體內(nèi)的陰液虧損，水不能制火，容易導(dǎo)致火氣較大，從而體內(nèi)溫度升高，出現(xiàn)高熱、低熱等現(xiàn)象。
2、手足心發(fā)熱
【陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn) 冬天為何容易陰虛內(nèi)熱】陰虛內(nèi)熱者肝腎虛熱，會導(dǎo)致出現(xiàn)手足心發(fā)熱的現(xiàn)象。
3、口干咽干
熱盛津傷、煎灼津液、津不上承，從而導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱者出現(xiàn)口干，咽干的現(xiàn)象。
4、盜汗躁汗
汗液是通過陽氣蒸化達(dá)于體表的，而陰虛內(nèi)熱使虛熱加重，蒸化汗液，迫使津液外泄，所以容易出現(xiàn)盜汗燥汗的現(xiàn)象。
5、出血
陰虛致使肺、胃、肝火熱偏盛，迫使血液亂行，以致血溢清道，還可能出現(xiàn)出血的癥狀。

6、舌苔黃膩
陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致邪熱與痰涎濕濁交結(jié) 。苔黃為熱，苔膩為濕，出現(xiàn)舌苔黃膩的癥狀。
7、大便干燥
陰虛內(nèi)熱者胃腸積熱，津液耗傷，導(dǎo)致腸道干澀、燥結(jié) ，形成熱秘，導(dǎo)致大便干燥的癥狀。
8、小便發(fā)黃
陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致火氣旺盛，水分丟失過多，易出現(xiàn)小便黃的癥狀。
9、頭暈乏力
陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致肝陽上亢，腎陰素虧，肝失所養(yǎng) ，痰火上逆，陰虛內(nèi)熱者容易出現(xiàn)頭暈，渾身無力的癥狀。
10、脈搏加快
血也屬于陰，陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致血虛，血容量不足，血管充盈度降低，導(dǎo)致血管收縮而脈細(xì) ，從而出現(xiàn)脈細(xì)數(shù)的現(xiàn)象。即脈搏變窄變細(xì)且速率加快。

冬天為何容易陰虛內(nèi)熱
寒為陰邪，最寒冷的節(jié)氣其實(shí)也是陰邪最盛的時(shí)期。中醫(yī)講究“陰陽平衡” ，陰虛則生內(nèi)熱。上火后會出現(xiàn)眼干、喉嚨痛、口臭、干咳、便秘等癥狀，男性還可能出現(xiàn)精子畸形，女性還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。
冬主藏，為陽氣收斂之時(shí) ，人體內(nèi)陽囤積；加上冬季天氣寒涼，人體毛孔閉合，衣物厚實(shí) ，內(nèi)熱散發(fā)出來的渠道變少。很多人一到秋冬，就會出現(xiàn)口臭、口腔潰瘍，眼睛干澀、小便黃熱、大便干結(jié)、五心煩熱......
另外，除了天氣本來干燥以外，還有生活習(xí)慣的問題。冬天不愛喝水，喝水太少和陰虛，所以陰虛火旺之人更要滋陰。