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五彩雜蔬滑蛋的做法 制作五彩雜蔬滑蛋的方法步驟詳解


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1、午餐肉切丁,蔥切碎末,雜菜過(guò)熱水焯熟
【五彩雜蔬滑蛋的做法 制作五彩雜蔬滑蛋的方法步驟詳解】2、雞蛋打散加入45ml的溫水、鹽調(diào)勻
3、把雜菜、午餐肉丁、蔥末加入蛋液調(diào)勻
4、熱鍋至鍋起煙,下油轉(zhuǎn)小火,油量要比炒青菜還要多一點(diǎn) 。
5、下雞蛋,當(dāng)邊起泡用鍋鏟輕輕推到中間,周而復(fù)始 。不要像炒菜一樣翻炒 。所謂滑蛋的滑就在于這個(gè)滑炒 。
6、當(dāng)雞蛋八成熟關(guān)火,利用余溫讓雞蛋熟,其實(shí)九成熟就可以了 。

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