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今天我給大家介紹的是黃豆枕頭做法及功效，用它做枕頭可以改善你長期失眠的問題，下面趕快和我一起看看吧。
【黃豆枕頭做法及功效枕頭里放它熟睡一整晚】黃豆枕頭做法及功效
一個方法，兩病齊愈
這是一篇有功效的：里面介紹的方法可以讓你晚上睡著覺就保護(hù)腦血管、頸動脈，幫助避免夜晚突發(fā)的腦血管問題，還能解決很多年的頸椎病導(dǎo)致的頭痛、頭暈、肩膀痛，惡心等問題。
不是什么貴方法，主要是很多粉絲也用了這個方法說了自己的效果，多年的頸椎痛、頭痛、頭暈的情況解決了~
血管問題、睡眠問題一起搞定
中老年，人人必備的神器~
中老年人兩大問題：血管問題、睡眠問題。這兩個問題不好，身體就不會好。但是這兩個問題要是一起治療，估計(jì)很難，不過我們要說，只要把脖子治了，這兩個問題就能一起治，你相信嗎？
脖子，是連接人體和腦子的橋梁，如果脖子出問題，頭自然就不好，頭暈頭痛，腦血管壓力忽高忽低。有的人不懂，光看腦子，那是怎么都看不好的，很多人活血的藥物吃了沒用，也是這個問題：藥不對癥，病癥沒查清楚。不過，脖子的問題難治是醫(yī)學(xué)界的共識：
第一是因?yàn)轭i椎上面很多神經(jīng) ，開刀動壞了很容易有各種各樣無法預(yù)知的后遺癥，
第二就是等發(fā)現(xiàn)脖子有問題了，一般都是拖成大問題了，預(yù)防傳統(tǒng)的方法是按摩，預(yù)防比較難，如果不是有相關(guān)知識的人也容易按壞脖子。
今天這個方法，就是睡著保護(hù)頸椎、保護(hù)腦血管、保護(hù)我們的健康，不需要你動，也可以避免因?yàn)榘茨Π村e地方導(dǎo)致的不良后果，只是需要我們買兩斤黃豆，一起做一個黃豆枕頭，不用去購買~

黃豆枕頭做法及功效
黃豆枕頭治療脖子的說法大家可能聽到過，但是黃豆真的有這么神奇嗎？是的，黃豆灌在枕頭里面的好處主要在下面兩點(diǎn)：
不需要動，整夜自動有效按摩，預(yù)防頸椎病保護(hù)腦血管
枕著黃豆枕頭睡覺，黃豆就可以有效的按摩到我們的頸部，并且黃豆自己會堆成一個適合頸椎枕的一個高度，這能讓頸椎放松下來，并且享受按摩治療，效果是很不錯的。
與人體骨骼硬度相似，不怕按出毛病
黃豆的韌性也與人體骨骼的軟硬度相似，對頸椎的生理曲度有支撐作用，加上黃豆的滾動，可對頸部小關(guān)節(jié)的紊亂和韌帶、肌肉痙攣產(chǎn)生良好的按摩作用，有助緩解、防治頸源性頭痛。
造價低重復(fù)使用，按摩+促眠一氣呵成
黃豆多少錢一斤，請人按摩多少錢一次？自己一塊布就可以做這個枕頭了，更加是不需要什么外的專人來按摩，睡著覺就可以按摩頸脖，在夜里保護(hù)我們的腦血管，而且直接有助于我們睡眠~不是我們在這里夸張，試了的才知道它的好。

效果真實(shí)反饋
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治好多年頸椎病，幫助睡眠
一個偶然的機(jī)會，我從一位老中醫(yī)那里聽到一個辦法：用柔軟、透氣性好的棉布，縫制成一個長40~50厘米，寬15~20厘米的布袋子，在里面裝上黃豆或者大黑豆，用針線封口后，制成豆枕枕著入眠。一個月左右，我的頸椎酸痛就明顯減輕，半年后竟全好了。
夏天的時候就這么睡著涼快，冬天的時候就在上面墊一塊毛巾，一天不用它就不習(xí)慣。去年底，去北京旅游，我都帶上它，不然在賓館睡不著。