糖尿病患者吃什么粥好， 這6種分享給大家， 還不快煮起來(lái) 。
糖尿病患者吃什么粥好
糖尿病糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征， 臨床上以高血糖為主要特點(diǎn)， 典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、體重減少等表現(xiàn)， 即“三多一少”癥狀 。
今天就給大家介紹幾款適合糖友煮食的粥 。
葛根粉粥
材料：葛根粉30克， 大米60克 。
【糖尿病患者吃什么粥好 這6種分享給大家】制作：大米入鍋中， 加2碗水煮粥， 粥將成時(shí)加葛根粉， 調(diào)勻成糊， 分2餐食用 。
適用范圍：糖尿病口渴 。
玉竹粥
材料：玉竹15～20克（鮮品用30～60克）， 大米100克， 冰糖適量 。
制作：玉竹煎湯去渣， 入大米， 加水適量煮為稀粥， 粥成后放入冰糖 。 每日2次， 7天為1個(gè)療程 。
適用范圍：玉竹可滋陰潤(rùn)肺、生津止渴 。 適用于糖尿病煩渴之口干舌燥、陰虛低熱不退的輔助食療 。
生地黃粥
材料：鮮生地黃、大米各50克 。
制作：生地黃洗凈， 搗爛， 用紗布擠汁；大米加水500毫升， 煮成稠粥后， 將生地黃汁加入， 小火再煮一沸， 即可食用 。 每日1次 。
適用范圍：緩解陰虛熱盛型糖尿病煩渴多飲、多食易饑、大便干結(jié)等癥 。
山藥粥
材料：山藥50克， 大米60克 。
制作：大米、山藥一同加水如常法煮粥， 作早晚餐食用 。
適用范圍：氣陰兩虛型糖尿病者， 癥見(jiàn)神疲乏力、口干咽干、泄瀉或兼見(jiàn)心悸自汗、眩暈耳鳴等 。
地骨皮粥
材料：地骨皮30克， 桑白皮15克， 麥冬20克， 面粉100克 。
制作：先煎三味藥， 去渣取汁， 再與面粉共煮為稀糊 。 渴即食之， 不拘時(shí) 。
適用范圍：糖尿病多飲身體消瘦者， 肺病有熱咳嗽、身體消瘦等 。
枸杞子大米粥
材料：枸杞子15～30克， 大米50克， 白糖適量 。
制作：將枸杞子、大米入沙鍋內(nèi)， 加水500毫升， 用小火燒至粥稠時(shí)， ?；饜?分鐘， 加入白糖即可 。 每日早晚溫服 。
適用范圍：糖尿病肝腎陰虛者， 癥見(jiàn)頭暈?zāi)垦！⒁暳p退、腰膝酸軟 。
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