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東阿阿膠糕的制作方法視頻 東阿阿膠的做法


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東阿阿膠糕的制作方法教你自制阿膠糕
1
配方
東阿阿膠250克,
核桃仁250克,
黑芝麻250g克,
冰糖150克,
黃酒250毫升 。
2
做法
?用打粉機將阿膠、冰糖粉碎備用 。黑芝麻、核桃仁炒香備用;
? 將阿膠粉、冰糖粉倒入不銹鋼鍋內(nèi),加入黃酒,用文火加熱,邊加熱邊攪拌,熬至膠液由原來的幾條線變成一條線;
?加入炒香的黑芝麻、核桃仁,加速攪拌使之均勻,停止加熱;
?把熬好的阿膠糕倒在事先已涂上香油的不銹鋼盤上,木鏟壓平、冷卻、切塊,冰箱4℃存放 。
3
服用方法
每天早晚各一塊(約15克),睡眠不好的人在晚上泡腳后服用 。孩子晚上臨睡前吃,一次半塊 。
4
功效
?治療痛風、哮喘有特效 。
?美容效果,烏發(fā),去斑,去皺,延緩衰老 。
?促進孩子生長發(fā)育、大腦發(fā)育 。
5
注意事項
? 上火:將量減少,或隔一天吃一次;
? 高血糖、糖尿?。喝サ舯?,加入1—2兩枸杞子;
? 便秘:加入2—3兩松子仁;
? 特別怕冷:加入2—3兩桂圓;
? 失眠:加入1-2兩酸棗仁 。
如何制作東阿阿膠糕難度:配菜(中級)時間:1小時以上
主料
阿膠500g
輔料
紅棗去核500核桃仁500g
黑芝麻500g冰糖250g
枸杞子500g桂圓肉500g
黃酒800ml植物油少許
保鮮盒一大個
1. 東阿阿膠半斤裝250g
2. 把阿膠打成粉
3. 倒入黃酒,順時針攪拌均勻,蓋上蓋子,常溫靜置12小時
4. 核桃仁上烤箱,上下火170度烤4分鐘
5. 黑芝麻用烤箱上火170度2到3分鐘
6. 把所有原料準備好后全部混合到一個容器里
7. 用一個大一點的容器抹少許植物油,涂抹均勻備用,待阿膠出鍋后裝阿膠
8. 用不粘鍋的電磁爐,一定要用不粘鍋哦!不然容易糊鍋,昂貴的阿膠就可惜了!沒有不粘鍋的就可以用蒸鍋隔水蒸著熬
9. 阿膠熬開后放入冰糖繼續(xù)熬,要一直不停的攪拌,不然會糊底,熬到阿膠粘稠起片狀就可以關火
10. 就是這個狀態(tài)就可以關火了,然后迅速把準備好的配料一起倒入鍋中,一定要快速拌勻,不然溫度降下來就凝結了
11. 看,就是這樣迅速攪拌均勻哦
12. 這是拌勻后的狀態(tài),然后迅速出鍋,倒入事先抹好油的容器里,壓平
13. 這是壓平后的樣子,然后晾涼,大概3到4個小時,也可以放冰箱的保鮮里,這樣會快一點,等涼透后就可以倒出切片了
14. 切片后就可以放冰箱里保存了,每次一到兩片,不要貪嘴哦,吃多了容易上火,最好早晨刷牙后,空腹吃,吸收好
誰知道阿膠的做法平時簡單的做法有一阿膠吃法,采取阿膠與綠豆一并煲湯喝,是特別適宜于夏季采用的服用阿膠方法 。制作時,取洗凈加水浸透的綠豆放鍋中,加水燉至豆熟,將阿膠砸碎放入,并加適量冰糖,不住手攪動,至阿膠完全化開,住火放涼,作冷飲吃下 。夏日食之,既能清涼去火,又可滋陰潤燥,滋補強身 。
1)阿膠屬于滋補品,性偏于粘膩,對于消化不佳者,服用時要特別注意,避免影響消化吸收 。
2)如冬令進補需熬制膏滋藥滋補祛病,阿膠作為基質使用,配方中要注意配合使用理氣健胃藥 。
1.阿膠作湯劑時,宜熱飲,不要涼服 。
2.阿膠作膏劑時,宜用沸水化開食用 。
3.阿膠作丸劑時,用溫酒或溫開水送下 。
3)宜在空腹時服用阿膠,服用后不要馬上吃冷飲冷食,不要吃不易消化的東西 。要掌握好阿膠的服用劑量,也可防止服用阿膠所引起的礙胃 。用量可以根據(jù)不同情況區(qū)別對待,一般每日量以3–9克為宜 。

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