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天氣|一碗白茶下肚， 夏日也頃刻溫柔。


小暑至 盛夏始
2021年7月7日 ， 辛丑年農(nóng)歷五月二十八 ， 小暑 。
小暑 ， 二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣 ， 是干支歷午月的結(jié)束以及未月的起始 。 斗指辛 ， 太陽到達(dá)黃經(jīng)105度 ， 于每年公歷7月6—8日交節(jié) 。
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雨打小暑·盛夏時(shí)節(jié)
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暑 ， 是炎熱的意思 ， 小暑為小熱 ， 還不十分熱 。 意指天氣開始炎熱 ， 但還沒到最熱 。
小暑雖不是一年中最炎熱的季節(jié) ， 但緊接著就是一年中最熱的季節(jié)大暑 ， 民間更有“小暑大暑 ， 上蒸下煮”之說 。
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真正進(jìn)入了炎熱的夏季 ， 防暑降溫、清熱降火就成了我們的養(yǎng)生日常 ， 一塊西瓜、一碗綠豆粥均是暑夏食物佳品 。
愛茶之人 ， 暑熱當(dāng)頭更要茶來伴 ， 在如此炎熱的小暑節(jié)氣里 ， 一碗茶分成幾份 ， 才能有涼爽溫馨的感覺 。
小暑飲茶 小暑飲茶 ， 不僅為了解暑 ， 更是尋求一份平靜的心境 。
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越是天熱 ， 越是要飲熱茶 ， 清熱解渴的白茶必不可少 。
微微發(fā)酵的白茶 ， 經(jīng)長時(shí)間萎凋而后干燥制成 ， 沖泡簡單 ， 滋味卻又鮮爽、毫香濃郁的茶湯中透著一絲絲清涼和甘甜 。 如今的生活節(jié)奏如此之快 ， 白茶更是以獨(dú)特的極簡美學(xué)價(jià)值 ， 俘獲了大批白茶“癡粉” 。
夏日飲一杯新白茶 ， 不僅可以解渴生津 ， 對身體極其有好處 。 泡在杯子里亭亭玉立的白毫銀針 ， 在室外噴火的天氣里 ， 才越發(fā)對比得鮮明 ， 襯托出小暑這個(gè)節(jié)氣那樣的別致有趣 。 仿佛它有一副火熱的面容 ， 又有一顆平靜的心 ， 動(dòng)靜自如 ， 冷暖相知 ， 能夠讓躁變靜 ， 讓熱降溫 ， 讓跌宕起伏變平易 。
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據(jù)研究證實(shí) ， 白茶不單富含氨基酸 ， 具有退熱、祛暑、解毒的功效 ， 還在美容抗衰老、抗炎消炎、抗氧化、降脂減重、保護(hù)肝臟、抵御病毒、調(diào)降血糖、調(diào)節(jié)免疫抵抗力等方面具有養(yǎng)生保健之作用 。
一杯白茶 火熱的夏日 ， 悶一壺白茶 ， 與友談天說地、與家人嘮家常 ， 亦可自飲陪伴自己追劇、或刷手機(jī)或聽音樂或看書等；無論外出、旅行都能隨身攜帶沖泡解渴防暑 。
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有九十三度老白茶的陪伴 ， 解渴清涼又讓人內(nèi)心平靜 。
此外 ， 小暑之季 ， 氣候炎熱 ， 人易感心煩不安 ， 疲倦乏力 ， 導(dǎo)致“情緒中暑” ， 應(yīng)注意自我調(diào)節(jié) ， 保持平心靜氣 ， 保障充足的睡眠 ， 注意勞逸結(jié)合 。
午窗初睡起 ， 幽興付茶甌 ， 暑日生活亦怡人 。 酷暑來臨 ， 希望大家有一個(gè)愉快而又美好的夏日回憶 。

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