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涼拌涼皮的做法

涼拌涼皮的常見做法:
主料:小麥面粉400克、菠菜200克、黃瓜100克、豬瘦肉100克 。
輔料:酵母2克、辣椒油10克、蒜油3克、醬油2克、陳醋10克、鹽3克 。
【涼拌涼皮的做法】步驟:
把菠菜洗凈,用開水焯過,撈起 , 過一遍涼水,打磨成菠菜泥,取汁 , 備用;在面粉里放少許鹽,加入適量菠菜汁,和成面團(tuán) , 醒5分鐘左右;用剩余的菠菜汁抓洗面團(tuán),把面筋和淀粉分洗出來;將面筋用酵母粉發(fā)酵,然后蒸熟;將洗出來的淀粉水,靜置幾小時(shí),讓水和淀粉自動(dòng)分層;把上層清水慢慢倒掉 , 把剩下的面糊攪勻;取一平底碟,刷一層油,加入一勺面糊,搖勻;放入鍋中,大火蒸五分鐘左右 , 取出;倒扣沖一下涼水,即可掀開涼皮;將蒸好的涼皮切成大小適中的條狀;加入適量的黃瓜絲、辣椒油、蒜油、醬油和陳醋拌勻,即可 。

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