【米飯密封放冰箱三天還能吃嗎】米飯密封放冰箱三天也許不會壞 ， 但我建議別吃 。原因有以下幾點(diǎn)：
首先冰箱的低溫僅僅能降低細(xì)菌的繁殖速度 ， 放三天的米飯 ， 細(xì)菌數(shù)肯定比新做的米飯要多 ， 吃了對健康不利 ， 還有可能引起身體不適；
第二 ， 放三天的米飯營養(yǎng)已損失不少 ， 如果要吃 ， 再次加熱又損失部分營養(yǎng) ， 吃了也僅僅是充饑 ， 營養(yǎng)價值較底 ， 吃了對身體也沒益處 ， 不必吃；
第三 ， 米飯放三天 ， 還會產(chǎn)生一些新鮮米飯中沒有的有害物質(zhì) ， 食用后會對身體健康有影響；
第四 ， 在冰箱放三天 ， 再熱 ， 米飯的口感也不好
。
重要的話說三遍 ， 不要吃不要吃不要吃！
我認(rèn)為 ， 生活就是升起火來過日子 ， 做健康美食 ， 讓廚房充滿煙火味才是家的味道 。謝謝閱讀 ， 如果喜歡 ， 請為我點(diǎn)贊；如果有什么不妥之處 ， 請在下方留言指正；如果你也喜歡做美食 ， 歡迎關(guān)注 ， 我們互相學(xué)習(xí) ， 為家人為朋友做出更健康的美食 。
最好不要吃了 。隔夜的米飯可以用來做炒飯 ， 很好吃 。
不過放過兩天以上的米飯就很不好吃了 ， 飯粒很硬 ， 沒有水分 ， 我一般都是再加水熬成粥吃的 。
如果一定要長時間放置保存的話 ， 建議你煮飯時少放些水 ， 飯煮的硬一些 ， 這樣能保存的時間長一些 。不要把熟米飯放到冷凍室里保存 ， 這樣雖然可以放很久保證不壞 ， 但口感已經(jīng)完全變了 ， 加熱之后也不能吃了 。
擴(kuò)展資料：
很多人都會習(xí)慣用冰箱存放食物 ， 認(rèn)為可以保持食物的新鮮 ， 甚至什么都會往冰箱里放 ， 好像食物一直凍在冰箱里好像也不會變壞 ， 我們什么時候想起來了從冰箱里拿出來解凍吃就行 。但食物一直放在冰箱會有危害的 。
冷凍類食品
想速凍餃子、雪糕等 ， 這些食物本來就是要一直放在冰箱保鮮的 ， 一般如果在保質(zhì)期內(nèi)存放在冰箱不會產(chǎn)生不良影響 。
但如果買回來本身已經(jīng)帶有細(xì)菌 ， 或是冰箱冷凍室溫度不足 ， 這可能會縮短這些食物的實(shí)際保質(zhì)期 ， 即便不變質(zhì)也會影響其風(fēng)味、口感和營養(yǎng) 。
剩飯菜
剩飯剩菜放在冰箱冷藏總比放在室溫好要一些 ， 但時間不宜過長 ， 重復(fù)加熱次數(shù)不宜超過一次 。烹飪過的蔬菜 ， 特別是葉菜類 ， 則不建議進(jìn)行儲藏 。
新鮮蔬果
新鮮的蔬菜如果存放在潮濕和溫度過高的地方容易產(chǎn)生亞硝酸鹽 ， 在腐爛的時候更容易形成亞硝酸鹽 ， 如果貯藏太久 ， 還會造成維生素和植物化學(xué)物質(zhì)損失 。如果是切開的新鮮果蔬 ， 也不宜在室溫下久存 ， 應(yīng)當(dāng)盡快將未吃完的部分用清潔衛(wèi)生的保鮮盒或保鮮膜包好放入冰箱冷藏室 。
但并非所有蔬果都適合放冰箱 ， 像熱帶水果、黃瓜等就不適合放冰箱 ， 否則會影響風(fēng)味和口感 。
肉類
畜、禽肉類等動物性食物蛋白質(zhì)含量高 ， 容易發(fā)生腐敗 ， 所以應(yīng)特別注意低溫儲藏 。如果是準(zhǔn)備下一頓食用 ， 可放在冷藏室 。如果如果沒法及時食用 ， 應(yīng)把它們切成小塊 ， 分別袋裝后 ， 放入冰箱冷凍室 ， 需要時再取食 。以上是我個人觀點(diǎn) ， 希望對大家有所幫助
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