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要是怕麻煩的話 ， 也可以將蔬菜加在蛋白里面 ， 然后再將蛋黃上面 ， 撒上適量的芝士就可以了 ， 這樣一道美味的早餐就搞定了 。
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美味分享：
這道烤好的早餐顏值很高 ， 一道健康的低脂低卡早餐 ， 吃起來的口感酸甜 ， 要是沒有培根的話 ， 還可以用火腿來代替 。
廚貼士：
烤箱如何使用很重要 ， 需要根據(jù)自家烤箱的“脾氣”來設(shè)置 ， 這樣才能烤出來好口感 。
早餐的時候還可以搭配一些酸奶 。
【蔬菜|蔬菜新吃法，搭配雞蛋，低脂又營養(yǎng)】食材的量一開始就要準(zhǔn)備好 ， 這樣食材不容易浪費 。 蔬菜也不是固定的 ， 可以根據(jù)自己的口味來選擇 。
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