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天氣越來越冷 ， 依舊能早起做早餐的人還有多少？相信很多人的答案都是：晚上睡得晚早上起不來 ， 哪有時間做早餐！其實我也一樣 ， 但即便起不來 ， 早餐也得好好吃 ， 今天就給大家分享3款我家的快捷早餐美食 。 早晨起不來 ， 沒時間做早餐？囤點這3種美食 ， 好吃頂飽又便宜 ， 遇見別忘盤它！
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大列巴
很多人早上喜歡吃饅頭包子 ， 但外面的饅頭包子味道好不好另說 ， 關(guān)鍵是不一定干凈 ， 有時候吃了還會拉肚子 。 所以起不來做早餐的話 ， 我一般會囤點好吃的面包 ， 比如大列巴 。 與普通的面包相比 ， 大列巴的口感沒有那么喧軟 ， 但是醇厚而又細(xì)膩 ， 吃起來軟硬適中 ， 而且里面滿滿果仁 ， 越嚼越香 ， 不管是搭配牛奶還是豆?jié){ ， 都非常美味 。
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這款大列巴不僅味道好 ， 關(guān)鍵還沒有添加劑、色素和膨松劑 ， 不管是大人還是孩子都可以放心吃 。 而且它有原味、蔓越莓、全麥、黑麥等多種口味可選 ， 可以滿足減肥、控糖等各種需求的人食用 。 像我最喜歡吃的就是蔓越莓口味的 ， 面包堅而不硬 ， 入口既有面包本身的香甜 ， 又有蔓越莓的微酸與葡萄干的清甜 ， 配合著核桃的香酥 ， 味道別提多棒了~這么好吃 ， 價格也便宜 ， 也就一大杯奶茶的價格就能買1個 ， 夠一家三口吃2次早餐 ， 非常劃算吧~
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即食燕麥片
除了面包 ， 我還喜歡備點即食的燕麥片 ， 起不來的時候 ， 沖杯熱牛奶一泡 ， 就能吃上一頓熱氣騰騰的早餐 。 不喜歡喝牛奶的話 ， 還可以加點熱水泡 ， 拌上咸菜 ， 就是一頓滿滿儀式感的中式早餐 。 無論是中式還是西式 ， 做起來都很簡單 ， 兩三分鐘就搞定一餐 ， 而且還非常美味 。
【美食|早晨起不來，沒時間做早餐？囤點這3種美食，好吃又便宜，盤它！】
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市面上的燕麥很多 ， 但我最常囤的還是這款燕麥片 ， 它有輕食奇亞籽、高纖黑麥、三色藜麥、小麥胚芽、多種混合口味可選 ， 味道豐富營養(yǎng)高 ， 口感層次也很強(qiáng) ， 吃起來美味又頂飽 。 而且 ， 它里面是0添加 ， 吃起來很放心 。 尤其是早上 ， 把它和豆?jié){一起沖 ， 或者拌上香蕉、牛奶 ， 那香軟微糯的口感 ， 總是那么讓人贊不絕口 。 燕麥片好吃 ， 價格也不貴 ， 少喝1杯奶茶就能擁有它 ， 一袋可以吃好幾頓早餐 ， 超級劃算 。
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黑芝麻核桃桑葚粉
有時候 ， 早上起來不想吃燕麥 ， 我就喜歡沖上一杯黑芝麻核桃桑葚粉 ， 營養(yǎng)豐富口感好 ， 吃完一杯 ， 全身都溫暖 ， 特別舒坦 。 與普通的黑芝麻糊相比 ， 這款黑芝麻核桃桑葚粉的口感更加豐富 ， 吃起來味道也更加可口 ， 非常適合懶人和早上起不來做早餐的人 。
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