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上海青菜包子的制作 上海青菜包子怎么做


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1、材料:青菜250克,面粉250克,酵母2.5克,泡打粉2.5克,白糖2.5克,溫水(30度左右)適量,鹽糖色拉油香油蔬之鮮胡椒粉適量 。
2、餡料制作:青菜入鍋開水略燙后沖涼,瀝水切成細(xì)末,加適量調(diào)料攪拌均勻待用 。
3、準(zhǔn)備好所有材料,把酵母,泡打粉,白糖倒入30度左右的溫水,靜置10分鐘,使其充分溶解 。
【上海青菜包子的制作 上海青菜包子怎么做】4、慢慢往面粉中倒入溶液,攪拌成塊,用手揉搓成團(tuán),反復(fù)揉搓直至面團(tuán)光潔潤滑 。
5、把面團(tuán)放溫暖處發(fā)酵90分鐘 。
6、發(fā)酵完成后,揉搓面團(tuán)10分鐘左右 。搓成長條,揪出越40克的劑子 。按扁,搟成圓皮,包上餡料,制作青菜包生胚 。
7、生胚醒發(fā)20分鐘,冷水上鍋,大火蒸制15分鐘關(guān)火,燜5分鐘再取出 。

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