不管是秋冬，還是春夏，泡腳都是非常健康養(yǎng)生的方式 。 而艾葉泡腳我們都比較熟悉，一般人都適合，好處也很多 。 那三伏天可以用艾葉泡腳嗎 ？一起來了解吧 。
三伏天可以用艾葉泡腳嗎 1 可以的 。
中醫(yī)認(rèn)為,艾葉為純陽之品,順應(yīng)陽氣的生發(fā),可驅(qū)除體內(nèi)伏寒久濕,為夏季保健之佳品 。 艾葉,也叫艾蒿,是常用的中藥,性溫,味苦,入脾、腎二經(jīng) 。 艾葉是一味芳香化濁的中藥,有溫經(jīng)止血、散寒止痛、驅(qū)毒除瘟的作用,尤其是熏艾葉的消毒功效更大 。 民間素有“家有三年艾,郎中不用來”的諺語 。 艾葉有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效,其中,五月艾的藥效最佳,臨床上常用來外用,如艾灸、煎水外洗等 。 用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病 。
三伏天用艾葉泡腳好嗎 2 三伏天用艾葉泡腳效果非常不錯(cuò) 。
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作的與虛火、寒火有關(guān)的疾病 。
艾葉泡腳的注意事項(xiàng) 3 1、使用艾葉泡腳的時(shí)間不得超過半個(gè)小時(shí)，當(dāng)然因人而異，后心潮濕，額頭出汗珠效果就達(dá)到了 。
2、艾葉泡腳的時(shí)間最好控制在飯后一小時(shí)，睡前兩小時(shí)左右 。
3、艾蒿泡腳的水溫最好控制在四五十度之內(nèi)，如果有條件用木桶泡腳效果更佳 。
4、在使用艾蒿泡腳之前最好喝點(diǎn)水，用于補(bǔ)充新陳代謝之后的體液 。
5、使用的頻率不可太高，一周兩三次就好，太過頻繁，瀉火太多，對(duì)身體不好 。
【三伏天用艾葉泡腳好嗎,三伏天可以用艾葉泡腳嗎】 6、在艾蒿泡腳之后，按摩腳底五分鐘在磕腳十來分鐘效果更好！
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