1、在防守時(shí) ， 前方的二個(gè)隊(duì)員 ， 要跑位回本方半場 ， 防守對方的進(jìn)攻球員 。而自己后方的二個(gè)隊(duì)員隨時(shí)跑位協(xié)防對方突破 。
2、當(dāng)對方在邊路突破直接面對自己的最后二位防守隊(duì)員時(shí) ， 我們對應(yīng)邊的防守球員需要及時(shí)補(bǔ)上去防守；
3、對方傳球到中路時(shí) ， 我們中路有人防守 。
【5人制足球跑位技巧】4、但如果對方傳球到另一側(cè)時(shí) ， 另一側(cè)是無人看防的 ， 這時(shí)我們中路的隊(duì)員要跑位到另一側(cè)去防守 。無球一側(cè)的隊(duì)員又回防到中路 。這樣就不會失位 ， 讓對方輕易有面對龍門的機(jī)會了 。
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