1、把面筋粉倒入光滑的不銹鋼盆，把鹽均勻撒在粉上（食鹽能幫助面筋粉的形成），快速將水倒入揉成面團(tuán)（這里要快，是因?yàn)槊娼罘畚恳让娣鄞蠛枚?，如果像和面那樣一點(diǎn)一點(diǎn)的倒水，容易結(jié)塊，肯定和不出來軟度合適的面筋團(tuán)來，而且面筋粉結(jié)成硬塊后就發(fā)不起來），用力和面20分鐘 。和面時間長勁度會越好 。
2、和好的面團(tuán)用保鮮膜包好，（目的是不要讓它風(fēng)干了，表面就不會發(fā)硬），讓它醒面1小時 。
3、醒好的面色澤好，黏稠度高，拉伸性強(qiáng)，再揉一揉（這次的時間不用太長） 。
4、洗面 。找個盆子接一些冷水，把面團(tuán)放進(jìn)去揉洗 。（一定要用冷水哦） 。
5、反復(fù)換水洗3～４次，直到水慢慢變白了，就可以看到那塊剩下的就是面筋 。
【面筋粉怎么做面筋 教你做好吃的面筋】6、成形的面筋可以揉成小球放在油鍋里一炸，則會迅速膨脹變大，炸至金黃就可以成為油面筋 。同樣也可以切成小片拿去蒸 。
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