1、可以過濾一下再喝，想要給一歲寶寶做魚湯，可以選擇鯽魚湯來做給寶寶吃 。一般是將魚肚子里的內臟處理干凈之后，將魚鱗刮掉，然后鍋里面少放一點油，然后用姜炒香之后，把鯽魚放到油里面，兩面煎一煎之后，倒入一些水，以及幾滴醋，然后用大火熬十分鐘左右，再用中火熬25分鐘，之后用中火敖15分鐘左右，就可以進行出鍋 。這個時候的湯一般都呈現出奶白色，給一歲寶寶吃的時候，可以適當過濾一下 。
【1歲寶寶怎么吃魚湯】2、其次 。一歲的寶寶，除了可以喝一些湯，也可以適當吃一些魚肉，只要家長把肉做的爛一些，最好是成泥狀，一歲寶寶吃了更好消化 。而且魚里面的營養(yǎng)物質，對于寶寶的生長發(fā)育，特別是大腦的生長發(fā)育很有好處，能讓寶寶智力發(fā)育的更好 。
3、另外，一歲寶寶在吃飯的過程中，一般還是以三頓奶為主，中間搭配兩頓輔食 。給寶寶吃輔食的時候，記得不要一次吃得過多，避免吃得過多，容易造成寶寶消化不良，對于生長健康不利 。
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