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門球的閃球瞄準(zhǔn)的要領(lǐng)

1、踩點(diǎn)(即初瞄):用右腳踩點(diǎn) , 根據(jù)個(gè)人喜好 , 左右腳均可踩球 , 我這里主要講左腳踩球 , 故為右腳踩點(diǎn) 。自球的右腳腳心位置與自他球中心三點(diǎn)成一條直線 , 腳掌中心線與自球、目標(biāo)球連線呈45度斜角 , 與下一步踩球左腳平行 , 便于身體平衡 。(此處踩點(diǎn)系柳源根據(jù)臺(tái)球引用而來 , 即用腳心對(duì)準(zhǔn)自球和目標(biāo)球?yàn)槿c(diǎn)一線 , 有助于第三步站位 。)
2、踩球:左腳踩球時(shí) , 用左腳大腳趾關(guān)節(jié)和腳掌內(nèi)彎部位斜踩自球三分之二左右 , 腳掌中心線與自他球、目標(biāo)球中心連線呈45度角 , 此時(shí)與踩點(diǎn)的右腳平行 。
3、站位:右腳往右橫跨半步 , 與肩同寬 , 身體平面正對(duì)自球、目標(biāo)球中心連線 , 保證鼻子、肚臍眼、自球、目標(biāo)球四點(diǎn)一線 。
4、放球:身體前傾、 彎曲 , 眼光找出自球、目標(biāo)球連線 , 把他球放在腳趾下的瞄準(zhǔn)線上與自球貼靠 。
5、瞄準(zhǔn):將球槌放在自他球、目標(biāo)球連線上 , 然后用槌尾和槌頭去瞄目標(biāo)球的同時(shí) , 微調(diào)他球 , 確保槌尾、槌頭、自球、他球、目標(biāo)球五點(diǎn)一線 , 忌隨意擺放槌頭 。
6、握桿:握桿部位因人而異 , 大體分為高、中、低三種 。我的握桿部位大概在自己肚臍眼的位置 。握把兩手上下間距不要太大 , 兩手盡量靠近 , 這樣手腕不易擺動(dòng) , 減少誤差 , 擊球精度高 。
【門球的閃球瞄準(zhǔn)的要領(lǐng)】7、發(fā)力:確認(rèn)瞄準(zhǔn)無誤后 , 慢撤桿、穩(wěn)進(jìn)桿、勻發(fā)力擊打自球后部中心點(diǎn)上 , 忌用猛力擊球 。

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