1、幫助孩子認識和管理時間 。培養(yǎng)孩子的自律性，就需要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成有效管理時間、高效利用時間的好習(xí)慣 。父母可以先教孩子遵循時間計劃去做事，給孩子制定時間表 。比如當孩子做一件自己不太愿意做的事情時，讓孩子自己給出一個完成時間，告訴他在這個規(guī)定時間內(nèi)做完后，剩下的時間就可以自由支配 。
2、延遲滿足 。不要總是第一時間滿足孩子的要求或欲望，給他們一個等待的時間或是通過做事情來交換，這是一個意志力鍛煉的過程，可以更好的培養(yǎng)孩子的自律性和抵御誘惑的能力 。日常生活中家長應(yīng)當引導(dǎo)孩子按照先“苦”后“甜”的原則做事情，教會孩子先將享樂推遲，先完成自己的小目標，再去“享受” 。
【怎樣讓孩子自律】3、幫助孩子樹立守規(guī)則的意識 。就是定出來讓人遵守的做事規(guī)程和行動準則 。凡事設(shè)一個合理的規(guī)則，是培養(yǎng)守規(guī)則意識的重要開端 。想要孩子自律，就要教他學(xué)會遵守規(guī)則 。父母要充分尊重孩子、信任孩子，讓他們積極地參與到規(guī)則制定中來 。只有這樣，孩子的積極性才能得到充分地調(diào)動，遵守規(guī)則的自覺性、主動性也會增強 。
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