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艾草的功效與用法，艾草這樣用，才會對人體有更大的幫助喲。
艾草的功效與用法
艾草的價值

艾草是一種很神奇的植物，早在春秋戰(zhàn)國之際，人們就已經用它來作為針灸的必要工序了。用針刺完穴道之后，再拿點燃的艾草熏，可以抗菌防感染。可見，就算是在遙遠的古代，艾草也依舊是很重要的一味藥材。

1、藥用
艾草的藥用價值很高，它可以抗菌、抗病毒、止血、祛痰、平喘、鎮(zhèn)靜、抗過敏和護肝利膽等等。
尤其是對于女性而言，艾草有“女性保護草”之稱。用艾草在腿部及腹部進行熏臍療法，能夠達到減肥效果，對于體質偏寒的人來說，效果更是顯著；
還可以去除寒濕，預防感冒，很好的起到增強體質的效果；
艾草具有很好的活血化瘀、溫養(yǎng)氣血的功效，使用艾草可以活血疏經，對溫養(yǎng)女性的氣血很有好處，還能夠對女性臉色發(fā)黃、長斑等有顯著的改善作用；
艾草可以理氣血、溫經脈，將艾草放進溫水中用來泡腳或者沐浴，可以很好的起到舒緩疼痛，溫經暖宮的效果。總的來說艾草的藥用價值很是顯著。

2、食用
艾草食用起來很是方便，除了可以將其放入湯藥中，還可以用來包米飯直接蒸著吃。
艾草的味道和檸檬的味道有些相似，很是香甜可口，而且食用方法多種多樣，有些地區(qū)會用艾草和糯米制作成糍粑。
食用艾草做成的食物，可以達到預防感冒的目的，但不可多吃，一周食用兩次即可。
【艾草的功效與用法】直接用干的艾草泡水喝，或者混合蜂蜜用水沖開，可以起到清熱去火的作用。

3、家用
艾草，熏香效果良好，可以驅蚊，還能除濕脫臭，凈化空氣，提升人體的免疫力，直接點燃艾草，然后隨意找一個容器盛放進去就行。
直接從艾草擦在皮膚上，就能起到防蚊防蠅的效果。
將艾草放進水中泡澡，可以促進血液循環(huán) ，溫養(yǎng)氣血，還能預防感冒。
把艾草放在枕頭中，可以促進睡眠，改善睡眠質量。
點燃艾草之后剩余的灰，可以用來清除家中的異味。用小袋子將其裝起來，放在衛(wèi)生間、冰箱或是臥室里，可以起到去除異味的效果。

艾草在中國很流行，因為它具有強大的功效，新鮮的艾葉是一種可口的食物，常見的成品有艾葉煮蛋、艾糍。干燥的艾草可以入藥，能止血、安胎、調經，是婦科要藥之一。艾草以“蘄艾”著名。蘄艾更香，入藥效果更好。艾草還是印泥的主要制作原料。

鮮嫩的艾葉的食用方法

鮮嫩的艾葉可以食用。艾葉有甜艾和苦艾兩種，甜艾葉黃綠、偏白，多為人工種植；苦艾葉綠色，多為野生。在廣東，艾葉煮雞蛋是一種家常菜式，具有散寒去淤、祛濕止癢、暖和子宮等作用，是女人的天然保健食品。
新鮮艾葉可做艾糍。艾糍是用艾草作為主料，與糯米粉按比例混合，在其中包上芝麻、白糖、花生等餡料，然后放鍋里蒸熟而成。艾糍制成品是綠色的，軟軟的夾雜著芝麻花生白糖的香味，令人回味無窮。