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今天我給大家?guī)?lái)的是寶寶吃益生菌的注意事項(xiàng)，還不清楚的媽媽們下面抓緊時(shí)間和我一起來(lái)看看吧。
寶寶吃益生菌的注意事項(xiàng)
益生菌是一類(lèi)對(duì)宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，可以改善人體微生態(tài)平衡，起到調(diào)節(jié)腸胃、提高人體免疫力的作用。
“益生菌真的那么神奇嗎？”
“為什么我給孩子吃益生菌效果卻不好呢？”
【寶寶吃益生菌的注意事項(xiàng) 到底怎么吃益生菌效果最好】馬上就會(huì)有很多寶媽發(fā)出這樣的疑問(wèn)
聽(tīng)我慢慢給你說(shuō)……
你能買(mǎi)到給孩子吃的，其實(shí)是益生菌制劑。
是的，必須要明確：益生菌不等于益生菌制劑。
益生菌屬于細(xì)菌，我們當(dāng)然無(wú)法把細(xì)菌直接吃進(jìn)肚，因此，平常生活中，給孩子吃的大多是益生菌制劑。

那怎么挑選合格的益生菌制劑呢？
合格的益生菌制劑，需要同時(shí)具有3個(gè)特點(diǎn)：有效、持久、安全。
1.有效
世界衛(wèi)生組織對(duì)益生菌的定義中，關(guān)鍵詞就是：有益無(wú)害，活菌。
益生菌屬于厭氧型細(xì)菌，需要無(wú)氧的生存環(huán)境。
已經(jīng)明確：只有活的益生菌才是真正對(duì)人體有作用的。那么，怎么才能驗(yàn)證你買(mǎi)到的到底是活菌還是死菌呢？奔哥悄悄告訴你：用益生菌做引子來(lái)發(fā)酵酸奶，如果按正確的方法能夠制作出酸奶，說(shuō)明益生菌制劑的確是活菌型；如果方法、溫度都合適，卻做不出來(lái)酸奶，就說(shuō)明是死菌。

2.持久
說(shuō)起益生菌，很多家長(zhǎng)就會(huì)不自覺(jué)地把“乳酸桿菌”、“雙歧桿菌”掛在嘴邊，其實(shí)那只是一個(gè)大的分類(lèi)，要想益生菌制劑真正起到實(shí)際作用，必須落實(shí)到“菌株”的層面。因?yàn)?，益生菌的功效高度依?lài)于菌株的特定性。
不同的菌株有著不同的“特長(zhǎng)” 。比如鼠李糖乳桿菌（LGG），有研究表明它可以有效地減輕胃腸道癥狀的嚴(yán)重程度，比如過(guò)敏、腹瀉等。
所以家長(zhǎng)們?cè)跒楹⒆犹暨x益生菌制劑時(shí)，也要注意根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇適合的菌株。

即使過(guò)了挑選合格的益生菌制劑這一關(guān)，還會(huì)有些家長(zhǎng)卻表示益生菌并沒(méi)有這么神奇，家里寶寶吃了實(shí)際上沒(méi)用！
但實(shí)際上可能是出現(xiàn)在沖調(diào)問(wèn)題上.
喂食寶寶益生菌注意這幾點(diǎn)：
1.隨沖隨食
“每次給孩子沖半包，剩下的半包放冰箱保存可以嗎？”
當(dāng)然不可以，益生菌是厭氧的，在空氣中暴露時(shí)間太長(zhǎng)，就會(huì)被空氣中的氧氣“殺死”，給孩子吃的是益生菌，可不是“益生菌尸體”??！
寶寶是在無(wú)菌或少菌狀態(tài)出生的，體內(nèi)還沒(méi)有建立起良好的菌群。所以那些覺(jué)得孩子比較小，而把劑量擅自減少甚至減半的做法，都是不可取的。
而且，益生菌都是“過(guò)五關(guān)斬六將”才能到達(dá)目的地的。在孩子服用益生菌的過(guò)程中，必然有益生菌被消耗、死亡，比如空氣的消耗，再比如胃酸和膽汁的消耗等。
如果服食的量過(guò)少，真正到達(dá)腸道發(fā)揮作用的益生菌就所剩無(wú)幾了，當(dāng)然也就不足以起到應(yīng)有的效果了。

2.注意溫度
家長(zhǎng)還要注意的是，沖水時(shí)水溫不要超過(guò)40℃ 。
這是因?yàn)?，作為活菌，而且又是在人體內(nèi)存活，益生菌的最佳生長(zhǎng)溫度和人類(lèi)腸道正常溫度相近，約為37℃ 。另外，人體發(fā)燒時(shí)的最高體溫一般為40℃，所以，把益生菌制劑沖水時(shí)，水溫不得超過(guò)40攝氏度。