大家都知道 ， 艾葉對人體健康有一定的幫助 ， 那么寶寶可以喝艾葉水嗎 ， 寶寶怎么喝艾葉水比較好呢 ， 下面跟隨小編一起詳細了解了解吧~
寶寶可以喝艾葉水嗎
一歲以下的寶寶是不可以喝艾葉水的 ， 因為一歲以下的寶寶肝、腎發(fā)育未成熟 ， 這個階段服用艾葉水很有可能會損害寶寶的健康 。 對于一歲以上的寶寶來說 ， 腸胃和肝腎功能都基本發(fā)育完善 ， 也添加過輔食 ， 適量喝點艾葉水能夠幫助寶寶驅寒、殺菌止癢、增強抵抗力預防感冒 。 但也只能適量喝點哦 ， 如大劑量服用艾葉的話 ， 容易引起腹瀉、腹痛、嘔吐等中毒現(xiàn)象 。
寶寶怎么喝艾葉水比較好
艾葉糖水
材料：艾葉20g、白糖適量 。
做法：
1.先把艾葉洗干凈 ， 如果艾葉是藥店買的話就要放在鍋里用水泡泡 。
2.再把艾葉放進鍋里 ， 再放80%的水 ， 不用太滿 ， 剛剛好可以讓艾葉浸泡在里面就可以了 。
3.然后開大火先煮沸 ， 煮沸后就可以關小火再煮半個小時 ， 最后再加少許糖喝就可以了 。
功效：散寒、止痛、止癢 。
艾葉紅糖姜水
材料：艾葉20克、姜適量、紅糖25克 。
做法：
1.將艾葉洗凈 ， 放入鍋內 ， 加水1000毫升 ， 燒沸 。
2.再用文火煮25分鐘 ， ?；?， 過濾 ， 收取藥液 ， 備用 。
3.紅糖、姜片放入艾葉藥液中 ， 燒沸 ， 再用文火煮8分鐘即成 。
功效：艾葉散寒、止痛 ， 紅糖補血 ， 姜驅寒 。
艾葉雞蛋水
材料：艾葉20克、雞蛋3個、適量鹽、適量的調和油 。
做法：
1.洗凈艾葉 ， 切碎 。
2.然后在碗里打入3個雞蛋 ， 打散 ， 加入適量鹽 。
3.鍋中放入適量油 ， 將艾葉與雞蛋稍微拌炒 ， 然后加入適量清水燒沸 ， 燉煮3—5分鐘后 ， 濾去渣留汁或直接吃艾葉雞蛋湯 。
功效：散寒、止痛、提高免疫力 。
寶寶喝艾葉水要注意什么
1、寶寶喝艾葉水時必須對癥喝 ， 比如說 ， 可以寶寶在感冒初期、受涼腹痛、全身瘙癢時喝 ， 平時無癥狀時不要喝 。
2、寶寶喝艾葉水的艾葉推薦用量為3-5g ， 建議家長給寶寶喝艾葉水的時候 ， 適當多放點水 ， 少放些艾葉 ， 一般每次宜喝不超過5g干制艾葉水 ， 家長還可添加適量白糖或紅糖調節(jié)艾葉水的口感 。
3、艾草煮的茶水屬于堿性的 ， 寶寶們最好不要食用 。
4、陰虛血熱體質不能喝艾葉水 ， 上火了也不能喝艾葉水 ， 發(fā)燒了更不能服用 。
【寶寶可以喝艾葉水嗎 一歲以下寶寶不可以喝】
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