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如何擺脫多種頭發(fā)問(wèn)題的困擾

小知識(shí)

大家普遍認(rèn)為夏季和秋季脫發(fā)的人多 。 過(guò)去常把中年禿頂當(dāng)做成功男士的標(biāo)志， 說(shuō)明大家對(duì)脫發(fā)的印象是——秋夏季、男士、中老年人、壓力大者 。 現(xiàn)在情況變了， 臨床上一年四季都有脫發(fā)者， 患者也沒(méi)有明顯的年齡、性別界限 。

如何擺脫多種頭發(fā)問(wèn)題的困擾 1 “持續(xù)每日脫發(fā)100根”才算問(wèn)題 廣東省中醫(yī)院皮膚科朱培成醫(yī)師介紹， 環(huán)境污染、壓力、內(nèi)分泌、遺傳、頭發(fā)護(hù)理不當(dāng)都是脫發(fā)的誘發(fā)因素 。 其中， 脂溢性脫發(fā)（又稱雄激素源性脫發(fā)）占90％， 是大眾脫發(fā)的最重要病因 。 脂溢性脫發(fā)跟雄性激素水平有關(guān)， 現(xiàn)在的青少年發(fā)育提前， 發(fā)育期間體內(nèi)激素水平發(fā)生變化， 使得脂溢性脫發(fā)患者年齡變小 。 朱培成說(shuō)， 臨床上出現(xiàn)過(guò)13歲的小患者， 在考試壓力的誘發(fā)下出現(xiàn)脫發(fā)癥狀 。 由斑禿（俗稱鬼剃頭）引發(fā)的脫發(fā)則占脫發(fā)群體的5％， 這是一種自身免疫系統(tǒng)疾病， 幾歲的小朋友就可能患病 。
先別急， 并非所有脫發(fā)都屬于疾病 。 朱培成說(shuō)， 偶然1～2天大幅脫發(fā)不屬于病態(tài)， 如果持續(xù)1～2個(gè)月， 一天脫發(fā)超過(guò)100根就是疾病的象征， 必須上醫(yī)院采取規(guī)范治療 。 目前， 對(duì)脫發(fā)的治療只能控制不能根治 。 中西醫(yī)結(jié)合， 吃藥加飲食調(diào)節(jié)的效果不錯(cuò)， 特別對(duì)脂溢性脫發(fā)的女患者 。
問(wèn)題頭發(fā)針對(duì)處理 人的頭發(fā)有10萬(wàn)根左右， 健康的頭發(fā)順滑柔順， 并且有光澤， 沒(méi)有過(guò)多油脂， 沒(méi)有頭皮屑 。 除了頭發(fā)需要治療外， 頭屑如雪片， 頭發(fā)過(guò)于油膩， 也是頭發(fā)不健康的標(biāo)志， 需采取有效處理方式， 使頭發(fā)美觀更健康 。
危 機(jī) 1.一到秋季就掉發(fā)
朱培成介紹， 部分人存在季節(jié)性脫發(fā)， 尤其在夏季、秋季脫發(fā)者多， 但季節(jié)過(guò)去就恢復(fù)正常 。 目前這種季節(jié)性脫發(fā)的機(jī)理尚不明確 。 氣候可能是個(gè)影響因素 。 夏季人體出汗多， 體內(nèi)水分流失較多， 而秋季較干燥會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌減少， 引起毛發(fā)干枯及脫落 。
大家不必?fù)?dān)心， 秋季脫發(fā)一般無(wú)需治療， 但如果脫落頭發(fā)的數(shù)量每天超過(guò)100根， 持續(xù)1～2個(gè)月就有必要上醫(yī)院了 。 此外， 如果你有季節(jié)性脫發(fā)的規(guī)律， 建議在脫發(fā)嚴(yán)重的季節(jié)避免燙發(fā)， 以免對(duì)毛囊的生長(zhǎng)產(chǎn)生不利影響， 加劇脫發(fā)速度 。
【如何擺脫多種頭發(fā)問(wèn)題的困擾】 2.頭屑飄飄， 頭發(fā)冒油
正常的頭發(fā)根本不存在頭屑， 也不會(huì)動(dòng)不動(dòng)冒油 。 朱培成說(shuō)， 頭發(fā)過(guò)于油膩、頭屑跟脂溢性皮炎有關(guān)， 也是種與雄性激素相關(guān)的皮膚問(wèn)題 。 患有脂溢性皮炎者脫發(fā)的可能性也更高 。
出現(xiàn)這種情況也不需要醫(yī)療處理， 建議使用含茶籽餅（茶粕）的洗發(fā)水洗頭 。 目前這類洗發(fā)水很少， 你可以上藥店購(gòu)買(mǎi)茶籽餅 。 朱培成說(shuō)， 茶籽去油膩去屑止癢的效果非常好 。 它含有對(duì)頭發(fā)有護(hù)養(yǎng)作用的粗蛋白、氨基酸等物質(zhì)， 還含有茶皂素， 這是一種天然表面活性劑， 老嶺南人都是用這種方式洗頭發(fā)的 。
用它洗頭發(fā)無(wú)需再使用洗發(fā)水， 可以每次用1兩左右煮水， 過(guò)濾掉碎渣后水用于洗頭， 最后用清水沖洗就行了 。 或者用一些茶籽餅粉直接洗頭， 像用普通洗發(fā)水一樣抓頭發(fā)起泡沫， 用清水沖洗干凈就可以了 。
3.頭發(fā)變黃
頭發(fā)發(fā)黃的原因很多 。 拉發(fā)、染發(fā)會(huì)使發(fā)質(zhì)發(fā)生改變， 使頭發(fā)受損發(fā)黃；疾病因素如甲狀腺功能低下， 高度營(yíng)養(yǎng)不良， 重度缺鐵性貧血和大病初愈等， 導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)黑色素減少， 也會(huì)使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺失， 黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色 。
朱培成說(shuō)， 中醫(yī)認(rèn)為， 腎主發(fā)， 發(fā)為血之余， 血為發(fā)之本 。 頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于血， 故年少血?dú)獬涫r(shí)， 頭發(fā)茂密色黑而有光澤 。 當(dāng)人年老或氣血不足腎氣虛時(shí)， 頭發(fā)易黃變白易于脫落 。

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