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流鼻涕變好的三個(gè)過(guò)程

小知識(shí)

【流鼻涕變好的三個(gè)過(guò)程】  鼻塞就是感冒導(dǎo)致的 ， 治標(biāo)不如治本 感冒須知： 你好 ， 很簡(jiǎn)單 ， 因?yàn)楦忻笆亲韵扌约膊。ㄗ约夯睾玫牟。?， 去醫(yī)院排除了肺炎 ， 支氣管炎 ， 扁桃體炎等呼吸道感染性疾病 ， 只要對(duì)癥治療就好了 ， 所有的藥只是減輕癥狀 ， 怎么也需要一個(gè)過(guò)程（７天左右） ， 我的建議： １.加強(qiáng)鍛煉 ， 繼續(xù)戶外運(yùn)動(dòng)． ２.飲食便清淡一點(diǎn)． ３.多喝水． ４.如果一定要用藥的話 ， 可以選用中成藥．如：柴胡顆粒等 。 5.如果發(fā)熱不超過(guò)38.5度 ， 不用使用退熱藥 ， 可以用物理降溫 ， 超過(guò)38.5度可以使用：布洛芬 ， 阿莫西林等 。 希望以上對(duì)你有所幫助！... ￥￥￥￥￥￥ 感冒分兩種 ， 流鼻涕的一般是風(fēng)寒感冒 ， 如果不流鼻涕 ， 一般是風(fēng)熱感冒 。  具體如下：  風(fēng)寒感冒起病較急 ， 發(fā)熱 ， 畏寒 ， 甚至寒戰(zhàn) ， 無(wú)汗 ， 鼻塞 ， 流清涕 ， 咳嗽 ， 痰稀色白 ， 頭痛 ， 周身酸痛 ， 食欲減退 ， 大小便正常 ， 舌苔薄白等 。 風(fēng)熱感冒主要表現(xiàn)為發(fā)燒重 ， 但畏寒不明顯 ， 鼻子堵塞、流濁涕 ， 咳嗽聲重 ， 或有黃痰粘稠 ， 頭痛 ， 口渴喜飲 ， 咽紅、干、痛癢 ， 大便干 ， 小便黃 ， 檢查可見(jiàn)扁桃體紅腫 ， 咽部充血 ， 舌苔薄黃或黃厚 ， 舌質(zhì)紅 ， 脈浮而快 。  風(fēng)寒感冒其實(shí)只要想辦法出汗就行 。 比如喝熱茶吧 ， 別太濃 。 還可以喝生姜湯 。  宜進(jìn)食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果 。  感冒時(shí)飲食要清淡 。  室空氣要新鮮 ， 注意通風(fēng) 。  

流鼻涕變好的三個(gè)過(guò)程


秋防感冒“七飲” 
1、蔥白飲：大蔥白100克 ， 切碎煎湯 ， 趁熱飲 。  
2、姜茶飲：生姜10片 ， 茶葉7克 ， 煎湯 ， 趁熱飲 。  
3、姜棗飲：生姜5片 ， 大棗10枚 ， 煎湯 ， 趁熱飲 。  
4、蘿卜飲：蘿卜適量 ， 切片煎湯 ， 加食醋少許 ， 趁熱飲 。  
5、三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量 ， 煎湯 ， 趁熱飲 。  
6、桔皮飲：鮮桔皮50克 ， 糖適量 ， 開(kāi)水沖泡代茶飲 。  
7、菊花飲：菊花6克 ， 開(kāi)水沖泡代茶飲 。  以下是一些緩解方法  對(duì)于感冒雖然我們不能制服它 ， 但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法 ， 在又一個(gè)感冒多發(fā)季來(lái)臨之時(shí) ， 一些對(duì)付感冒的方法 ， 你都可以試試 。  
冬季感冒治療七法  熱水泡腳  每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘 ， 要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面 ， 泡后雙腳要發(fā)紅 ， 才可預(yù)防感冒 。  生吃大蔥  生吃大蔥時(shí) ， 可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上 ， 再與豆腐等涼拌吃 ， 不僅可口 ， 而且可以預(yù)防感冒 。  
鹽水漱口  每日早晚、餐后用淡鹽水漱口 ， 以清除口腔病菌 。 在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口 ， 此時(shí) ， 仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳 。  
健康警鐘：  感冒期間飲食誤區(qū)——感冒期間應(yīng)吃些滋補(bǔ)食物以增強(qiáng)抵抗力 ， 對(duì)付病毒 ， 這是非常錯(cuò)誤的觀念 。  冷水浴面  每天洗臉時(shí)要用冷水 ， 用手掬一捧水洗鼻孔 ， 即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出 ， 反復(fù)多次 。  
按摩鼻溝  兩手對(duì)搓 ， 掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次 ， 可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀 。  
鼻子插蔥  感冒后鼻子不通氣怎么辦呢？可以睡覺(jué)時(shí)在兩個(gè)鼻孔各塞進(jìn)一鮮蔥條 ， 3小時(shí)后取出 ， 通常一次可愈 。 倘若不行 ， 可于次日再塞一次 。

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