【以前老人們說的苦夏是什么意思?】夏季一般多在“三伏天” 。天氣熱，氣溫高，大汗出 。易耗傷氣津，一些氣虛津液虧虛的人，輕則出現(xiàn)多汗乏力，食欲不振，頭昏心悸，煩躁失眠等現(xiàn)象 。民間稱之為苦夏 。輕者只要注意休息，防曬防暑，多喝綠豆湯，多吃西瓜 。一般癥狀都可以得到緩解 。嚴(yán)重者可以出現(xiàn)突然昏倒的中暑癥狀 。這時(shí)候一定要送到醫(yī)院救治 。緩解后可服“清暑益氣湯” 。
同名的 清暑益氣湯有兩個(gè)，一個(gè)是李東垣的方子，具有益氣健脾，除濕解暑的功能 。主治氣虛脾濕傷暑 。一個(gè)是王孟英的方子，具有清暑解熱，益氣養(yǎng)陰的功能 。治療氣津兩傷之傷暑 。
我喜歡用李東垣的清暑益氣湯 。由：黃芪9克 蒼術(shù)9克 升麻2克 人參3克 白術(shù)6克 陳皮3克 六曲9克 澤瀉9克 麥冬9克 當(dāng)歸6克 炙甘草3克 黃柏3克 葛根9克 青皮3克 五味子3克組成 。一般服3～5劑就會(huì)出現(xiàn)效果 。即使沒有中暑，吃幾付也有緩解“苦夏”的作用 。
推薦閱讀
- 仙居楊梅吃法?
- 男子列車上偷親熟睡陌生女子 女子老公就睡在下鋪…
- 60歲生日宴菜譜?
- 血管干凈人不老，那么如何清洗血管?
- 一腌洋姜為什么要放醬油放老抽行不?
- 七十歲老人沒有健康碼能出門嗎?
- 近10萬美國(guó)工人計(jì)劃發(fā)動(dòng)罷工 工人們?cè)僖矡o法忍受了
- 冬天人們常說的進(jìn)九是從哪天開始計(jì)算的?
- 藜麥?zhǔn)抢习傩照f的菲條?
- 乳膠老化什么樣子?